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[醫學常識]
天冷吃鍋留心熱量 涮涮鍋一份就一千卡
【中廣新聞網 】 天氣冷吃熱呼呼的火鍋很過癮,不過營養師也提醒,一份涮涮鍋含一碗飯,熱量就逼近一千大卡,還有不少人喜愛的麻辣鍋更是鍋中之王,光是湯底,每一百西西就超過一百大卡, .. <<
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2005-12-06 14:48
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減低鼻過敏症狀 不光腳下床
秋冬天氣轉涼,要是家裡有過敏性鼻炎的人,噴嚏聲此起彼落,加上流不停的清鼻水、惱人的鼻塞,這些都是過敏性鼻炎的典型症狀,台北市立聯合醫院和平院區耳鼻喉科主任李明儒表示,在天氣冷時 .. <<
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2005-12-05 13:41
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貧血 可多吃這些食物
【中時電子報 】 張靜芬經期過長者容易貧血,每次月經平均失血量大約30至50西西,失去15至30毫克鐵質,所以經期過長者,易患貧血,應適當補充造血的營養素,預防貧血。 而造血的營養素 .. <<
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2005-11-30 10:49
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[醫學常識]
卵巢扭轉 有人轉了3圈
【楊鵬生/慈濟台北分院婦產科主治醫師】 陳小姐(化名),廿三歲,沒有性經驗,月經規則也不常經痛,從沒想過會有婦產科方面的問題。 有天早上,她感到肚子劇痛,從來沒這麼痛過,沒發燒 .. <<
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2005-11-29 14:49
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