【食谱名称】明目果汁 【材料名称及份量】 红萝卜二根、苹果一个、柠檬半个、寡糖适量 【烹调流程】 苹果与柠檬削皮后切成小块，放入果汁机内加半杯冰开水搅拌，过滤后加入柠檬汁，再加入 .. << 详全文 >>

| 回应(1) | 引用 | 连结 | 2005-10-01 20:00

【食谱名称】蓝莓优酪乳 【材料名称及份量】 蓝莓30-40公克 优酪乳250cc 【烹调流程】 将材料放入果汁机中搅拌均匀即可 【补充、资料来源】 PS 1.一天只要喝一杯即可 2.打果汁时请采用 .. << 详全文 >>

| 回应(1) | 引用 | 连结 | 2005-10-01 19:59