冬天到！冷飕飕的寒流一波一波来，不少女性朋友常常会有手脚冰冷的症状，要让自己的身体在冬天还是可以保持恒温吗？生活保暖秘诀你不可不知～ （姜汤） 出门前喝碗热姜茶，身体马上发热 .. << 详全文 >>

| 回应(0) | 引用 | 连结 | 2005-01-18 13:41

1.好好睡一觉 睡眠不良和免疫系统功能降低有关。体内的Ｔ细胞，负责对付病毒和肿瘤，数目会减少，生病机率随之增加。 不过一定要睡八小时才够吗？这倒未必，只要早上醒来觉得精神舒畅就 .. << 详全文 >>

| 回应(0) | 引用 | 连结 | 2005-01-07 23:21