分享: [医学常识] 裸睡的好处

◎抱着枕头右侧卧 当我知道王教授是抗老专家，第一次向他请益时，他劈头就问我：「你睡觉是怎么睡？」我竟然答不出来，接着王教授说：「从今天晚上开始你就右侧卧！」他说只要我可以在睡觉的 .. << 详全文 >>

| 回应(0) | 引用 | 连结 | 2004-12-07 11:03

分享: [医学常识] 如何喝水

喝水很简单，但绝对不是嘴巴张开水倒进去就可以了，喝水最重要的步骤是：「含着再喝」谭健民医师教大家「如何喝水」！ 事实上，在日常生活中，喝水很简单，但绝对不是嘴巴张开将水倒进去就 .. << 详全文 >>

| 回应(0) | 引用 | 连结 | 2004-12-06 11:56

分享: [医学常识] 浅谈脑中风

听闻「中风」多数的人都不感到陌生，但是对于中风的正确认知却是极为有限，依据行政院卫生署公布脑血管疾病为我国九十二年十大死因第二位，因此本篇针对脑中风疾病作一初步介绍： .. << 详全文 >>

| 回应(1) | 引用 | 连结 | 2004-12-05 11:08

分享: [医学常识] 温盐水治疗便秘

便秘不但有碍人体健康，更会让人皮肤变差，看起来脸色暗沉、容易长痘痘，所以每天最好能够维持排便一次。有习惯性便秘的人，不妨试试每天早晨起床时，在吃早餐前，先喝一杯温盐水，它可以帮 .. << 详全文 >>

| 回应(0) | 引用 | 连结 | 2004-12-01 12:21