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材料:  冬笋尖250克、 水发冬菇30克、 胡萝卜25克、 青豆25克 做法: 冬笋切片,剞十字花刀后切粗长条,冬菇、胡萝卜切丁,郸县豆瓣剁碎,葱姜切末,冬笋、冬菇、胡萝卜盯青豆下开水中煮 .. << 详全文 >>

| 回应(0) | 引用 | 连结 | 2005-02-13 09:12
材料: 猪肚500克, 青椒3只, 黄酒10克, 白糖15克, 酱油15克, 四川豆瓣酱25克, 味精、醋、麻油、蒜泥、葱末、姜末适量, 植物油25克。 做法: 先将猪肚洗净后放锅里烧熟取出,冷却后切 .. << 详全文 >>

| 回应(0) | 引用 | 连结 | 2005-02-03 19:39
材料: 嫩茄子400克, 甜面酱50克, 蒜瓣5个, 盐、鸡粉、水淀粉适量。 做法: 1、将茄子去皮切成粗条;蒜瓣去皮后切成片。 2、炒锅洗净置旺火烧热,放油烧至六成热时,将茄条放入油锅中微 .. << 详全文 >>

| 回应(0) | 引用 | 连结 | 2005-02-03 19:36
1 跳 绳 .........     每天早上做点运动挺好,但不能费时太久,也不能太枯燥,更不能太耗体力。跳绳是最好的选择。现在还有一种可以调整重量的跳绳,同时训练臂力和腕力,一举数得。   .. << 详全文 >>

| 回应(1) | 引用 | 连结 | 2005-01-19 17:49

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