分享: [冷饮及冰] 杏仁茶冻

●材料: (10人份) 洋菜粉1包、杏仁露1茶匙、茉莉花茶包1包、 低脂鲜奶120c.c、代糖15克、水4杯。 ●作法: 1. 将茉莉花茶包冲泡成120西西的茉莉花茶。 2. 将洋菜粉1包加入已煮沸的水中(4杯 .. << 详全文 >>

| 回应(0) | 引用 | 连结 | 2005-03-30 13:41

分享: [冷饮及冰] 三色布丁豆花

所需材料： 蜜豆奶 ... 4杯 真珠粉 ... 2大匙 糖 ... 1/2杯 水 ... 3杯 作法步骤： 真珠粉撒在蜜豆奶中，用直形打蛋器细搅拌均匀。（由于真珠粉没有加糖混合很容易结块，所以一定 .. << 详全文 >>

| 回应(1) | 引用 | 连结 | 2005-03-19 00:26

分享: [冷饮及冰] 综合优格

材料：自制优格、有机杏干、苹果、番茄、核桃、南瓜子、覆盆子、香蕉、浓缩百香果汁。 作法：准备一个有深度的玻璃盅，苹果切薄片先垫底，再铺上自制优格，接着是番茄切片、优格、有机杏干 .. << 详全文 >>

| 回应(0) | 引用 | 连结 | 2005-03-09 10:34

分享: [冷饮及冰] 消脂果菜汁

原料 紫高丽 60公克 绿色苦瓜 60公克 凤梨 150公克 香蕉 60公克 冷开水 150㏄ 步骤 1.将紫高丽洗净沥干；苦瓜刷洗表面后，将内膜刮除，切小块；凤梨去皮去心，切小块；香蕉去皮切片 .. << 详全文 >>

| 回应(0) | 引用 | 连结 | 2005-03-07 12:23