分享: [烹饪] 苹果梨生南北杏炖排骨

苹果梨生南北杏炖排骨 材料 南、北杏一匙。苹果、梨生各一。排骨丁350～500公克。 步骤 1.将南北杏以热开水泡30～40分钟。 2.苹果、梨生洗净，连皮切大块。 3.川烫排骨丁，去血水后连同 .. << 详全文 >>

| 回应(0) | 引用 | 连结 | 2005-02-20 13:04

分享: [烹饪] 低脂沙拉

材料: 西生菜1/4个、高丽菜1/4个、青苹果1个、胡萝卜半条、柳橙1个、葡萄干少许 沙拉酱材料: 低脂优格1/3杯、芥末酱1小匙、白酒醋1小匙、橄榄油1/4小匙、白胡椒1/4小匙、糖1/4小匙、低脂che .. << 详全文 >>

| 回应(0) | 引用 | 连结 | 2005-02-17 13:50

分享: [烹饪] 蜜汁烤猪排

材料: 带骨猪排4片(每片125g, 2.5cm厚)、凤梨罐头1个(225g)、葱末少许 调味料: 蜂蜜1/3杯、芥末酱3小匙、咖哩粉1小匙、盐1/2小匙、黑胡椒1/4小匙、Tabasco sauce1/8小匙 1凤梨罐头将凤梨与 .. << 详全文 >>

| 回应(0) | 引用 | 连结 | 2005-02-17 13:49

分享: [烹饪] 蚵仔水饺

材料：猪（牛）肉绞肉半斤 蚵仔约300克(川烫至3分熟) 韭菜半斤切碎 酱油少许 黑(白)胡椒粉少许 太白粉一茶匙+水 20 CC 水饺皮两包 沾酱（豆瓣酱，豆腐乳酱或自行依口味调制） 作法：将水 .. << 详全文 >>

| 回应(1) | 引用 | 连结 | 2005-02-17 13:48