我不曉得自己這樣是不是真的屬於腸躁症啦
只是跟我同事說了我的情況
就是有的時候上不出來
但有時候就 ..

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應該是要先了解到底是不是腸躁症耶
這樣聽起來感覺很像是
可是又不太確定
要不要去找醫師檢查一下比較好呢?
如果檢查後確定是的話
那也聽看醫師說怎麼改善阿

我也認同先去找醫生看一下比較好喔!
因為自己不是醫生
最怕的是以為這些只是小毛病
但最後一直拖延成大毛病就糟糕了
像我也是有腸躁症的症狀
老實說現代人普遍都有這個問題啊
可能因為生活作息、飲食習慣甚至是壓力造成
先找出原因然後再想辦法自己去做調整
平常也可以吃看看人可和的輕舞果酵素
因為我後來才知道
要改善這個問題其實關鍵還是在於
本身的腸胃環境是不是夠健康啊!
只要能讓腸胃自然順暢的蠕動
就不會一直出現便秘又腹瀉的情形
像我吃的那個除了有益生菌之外
還有像是綜合消化酵素或靈芝子實體
這些可以幫助腸胃排除毒素
也可以改上腸道的環境
讓身體的代謝也變得比較好啊
因為這些都是天然的成分對身體也沒有額外的負擔
平常都是習慣吃完飯之後就拿起來吃個兩粒
我覺得效果還滿不錯的
之前偶爾都還會脹氣但現在幾乎沒有了

這種狀況吃新表飛鳴不知道有沒有用喔
我之前一個同事也是這樣
常常會吃了東西之後就跑廁所
後來有吃這個才比較好一點了

其實大大說的那些成分
我也不是很了解感覺好專業喔!
那如果我去看醫生
確實是腸躁症的關係
可以直接問醫師可以吃這個嗎?

我覺得大大要去看一下醫生
檢查一下
這樣子才會對自己比較好哦

如果不放心的話當然要先去看醫師阿
看的時候也可以詢問
假如吃什麼保健食品會比較好
裡面可能要有哪些成分
就是去挑醫師講到的我覺得就可以了