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转贴/黄敏玲
掌握人生自我领导的众多方法中，高EQ修行是最核心关键。
能先将情绪放一边，鸟瞰问题、用理性判断及陈述，才能利于沟通及厘清目标，
让自己在家庭、生活、职场左右逢源。
而修行高EQ有几个要件：
拥抱挫折、对事不对人、爱上竞争者、常赞美、爱自己。
其中，拥抱挫折是首要课题。
笔者有一帖修练EQ面对挫折时最好用的咒语：
「凡事发生必有其目的，其结果必有助于我；
然后再问自己，发生这件事带给我什么好处？」
如果在找车位时，看到位子被先一步抢走，当时内心情绪肯定很激动、郁卒。
如果你知道当晚那个车位的车被偷了，
又或者是刚巧原来在家门口就有更好的位子，
那你会不会觉得：还好没停那里！
车子掉了是笔者的亲身经历，一早要开车，到了停车位子，就是看不见我的车。
几经等待、查证，终于找到停相同位置的车主。
他说他昨晚回来时这位子本来就是空的，所以就停进去了。
回想前一晚，是经过激烈争夺才停到那个位子，不免讶然：究竟我在争什么？
如果我没停这里、如果我礼让对方，那今天的结果就完全不同。
重点是我非得要丢了车，才能悟出这个道理吗？
所有事情的发生，
其背后都带给每个人最美的神秘礼物，只是或许你尚不知道罢了。
有时看起来还真背，停到那么远，而事实是帮你避开了丢车的危险。
成功者常说：成功往往伪装成ㄧ时的挫折与失败，
一旦设法跨过，成功就在那头等你。
所以如果真的遇到人生最大的难题时，想想，如果这就是最困难的事，
用心搞定后，这辈子还有什么可以难倒你呢？未来岂不都在你的掌握之中！
面对任何挫折，不妨试试这个咒语：
凡事发生必有其目的，其结果必有助于我；
然后再问自己，发生这件事带给我什么好处？肯定会有不可思议的收获！
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