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身體警訊，從痘痘看健康
前言：
臉上長青春痘，長在哪裡，這其中是有玄機在裡頭的。因為青春痘長在何處，會反映出依個人的身體健康狀況。長青春痘的部位通常有下列幾個部位：
　　1.兩頰：通常是因為腸胃方面有問題，這一方面的機能運作不好
　　2.下巴：睡眠不足或精神狀況不佳，或有婦科方面的問題
　　3.額頭：可能是女性荷爾蒙分泌不足，或是瀏海不潔等狀況造成的
　　4.太陽穴附近：主要是細菌感染所造成。
　　5.嘴巴四周：主要是因為皮脂非秘過於旺盛，而引發角質阻塞。

分類：　
★. 痘痘長在兩眉之間鼻骨之上---
　 肺容易胸悶、心悸，容易被嚇到，無法負荷激烈運動。
★. 痘痘長在額頭---
　 心火旺血液循環有問題，脾氣不好，經常生氣，導致額頭痘痘齊冒唷！
★. 痘痘長在兩眼、鼻柱之間---
　 肝機能不好，最好生活作息正常，不要熬夜或是喝酒抽煙喔！
★. 痘痘長在兩側太陽穴---
　 膽在經絡中是屬於匯集與舒解的位置，當消化系統不良時，就會長痘痘唷！
★. 痘痘長在鼻尖---
　 脾、胃火大、消化系統異常。
★. 痘痘長在鼻翼---
　 肺主舒洩，當氣不順時就很容易冒出痘痘唷！
★. 痘痘長在右臉頰---
　 容易感冒、過敏體質。
★. 痘痘長在左臉頰---
　 肝容易感到疲勞、口乾，肝功能不好。
★. 痘痘長在顴骨之內---
　 小腸消化系統不好，營養不容易被吸收。
★. 痘痘長在顴骨之下---
　 大腸容易被便秘的問題所困擾。
★. 痘痘長在鼻尖到下巴之間---
　 內分泌不正常，要儘量吃些清淡食物。
★. 痘痘長在兩頰之下至耳朵---
身體虛寒，生殖、內分泌系統異常，最好少碰冷飲或是寒性食物。

結論：
要減少青春痘的生長，追根究底，還是要養成良好的飲食習慣與規律的生活，如果情況太過嚴重，一定要趕快就醫，請醫生或美容師來治療，千萬不可隨便擠壓，否則情況會變得更加的嚴重。


【心得感想】

要減少青春痘的生長，追根究底，還是要養成良好的飲食習慣與規律的生活，
如果情況太過嚴重，一定要趕快就醫，請醫生或美容師來治療，千萬不可隨便擠壓，否則情況會變得更加的嚴重。