【店家資訊】

店名: 糙米粥
地址: 蘆洲市中正路181-1號(成功書局前)
電話: 0989527684
營業時間: AM6:30-AM10:30

【會員價】

榮譽會員: 25
一般會員: 25

【介紹說明及推薦理由】

糙米粥(百分百糙米).在蘆洲中正路上一個小攤販.玉米原味25.加排骨(胛心排骨)30.香菇30.
吃起來跟一般白米粥不同.營養十足.純大骨下去熬湯頭(買4送1)
營業時間早上6:30到早上10:30(星期日休息)
營養在於  -   每一種雜糧都由穀皮、胚芽、糊粉層、內胚芽4部份組成，大部份的營養都在外層，而糙米是尚未經過精製過程的米，所以含有較白米更豐富的醣類、脂肪、蛋白質、膳食纖維、維生素B群、維生素E及可防止老化的米糠醇。
吃糙米的好處在能促進腸胃蠕動，強化神經系統傳導功能，預防早衰及減肥，而它所含的膳食纖維可以預防便秘、腸癌及肥胖，幫助新陳代謝及排毒，很容易讓人有飽足感，是很健康的食物

看起來不錯~~改天去吃吃看~~

三重.蘆洲好像都也很多這樣道地的美食小吃耶
記得還有什麼豬腳的也很有名
一定要趕快找時間來去吃一下

同是蘆洲人但我從沒注意到過這家店
下次會路過試試