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火之新城
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[討論] 畢業典禮在台上表演怕自己出醜
畢業典禮在台上表演怕自己出醜了
在7月7日舉行
但是通告寫了要到不然會在成績表中登記
如何減輕壓力?


獻花 x0 回到頂端 [樓 主] From:香港城市電訊 | Posted:2010-06-29 21:02 |
amore12 手機 會員卡
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壓力越大..越緊張..就會越擔心

何不.多準備.大力的給他上去..順其自然..


獻花 x0 回到頂端 [1 樓] From:台灣新世紀資通 | Posted:2010-06-29 23:48 |
hjswsh
數位造型
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還有時間
就多練習
平常心看待
沒有所謂的出醜
樓主您是多慮啦
反而給自己壓力了


獻花 x0 回到頂端 [2 樓] From:台灣中華電信 | Posted:2010-06-30 07:06 |
bugatti1024 手機
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反正是畢業典禮的表演,表演完就畢業說再見啦!!

就算出醜也沒關係吧...對自己有信心,盡量放開去表演吧!!


獻花 x0 回到頂端 [3 樓] From:台灣中華電信 | Posted:2010-06-30 11:43 |
柴香華
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給樓主一項參考 ( 非關減輕壓力 , 但可以了解自己 )

在組織行為中可以解釋這種情況 ,

壓力可能會造成兩種情形 - 正面促進與反面促進 ,

如果樓主是屬於正面促進 ,

那壓力對你來說未嘗不好 ,

正面促進會使得你的表現比平常練習時好 ,

但倘若樓主是屬於反面促進 ,

那壓力對你而言就可能造成不良的影響 ,

樓主可以由以往面對壓力是否會失常或表現更好作為判別 ,

如果以往有不少面對壓力而失常的經驗 ,

那則屬反面促進


獻花 x2 回到頂端 [4 樓] From:台灣中華電信 | Posted:2010-06-30 16:22 |

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