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magaron
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东西好不好吃要看怎么烹调及个人的口味
有些高档餐厅标榜有机新鲜食材
东西不是用蒸的就是用水煮
味道一样好吃
当然也有些餐厅用油炸或是为了提味加了很多油脂类的东西 对健康就比较不好了
献花 x2 回到顶端 [10 楼] From：台湾 | Posted：2007-08-13 18:42 |
way02000
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[font=标[size=5]楷体]   其实现在的油是缺点多多..无法耐热、化学油在人体比较无法将其排出体外...
商人要卖产品..当然会将他的产品说的很好..矮化其他的物品...
而以前的人都是食用猪油毛病至少不会像现在的人血都变浊..
原因是因为他们运动量大..而猪油遇热会融化...你看化学油


[ 此文章被way02000在2007-08-13 22:01重新编辑 ]
藏在地瓜(台湾)内的一只虫~米虫~
献花 x1 回到顶端 [11 楼] From：东森 Cable | Posted：2007-08-13 19:15 |
黑绵羊 手机
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水果最棒啦~~

好吃对身体又好耶~~ 表情
来哟来哟
献花 x1 回到顶端 [12 楼] From：台湾中华 | Posted：2007-08-13 20:35 |
遗忘之过客
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应该说是~~~越精致经过加工的食物比较不好~~~
很多过于精致的食物~~~经过加工后~~~添加很多食用化学物质后~~~
对身体不太好~~~
高油高盐高热量对身体也不好~~~
所以粗食反而对人体健康~~~
让身体器官吸收的负担比较少~~~比较好消化~~~
个人的见解啦~~~
献花 x1 回到顶端 [13 楼] From：台湾中华 | Posted：2007-08-13 21:01 |
malyn72o4 手机
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虽说要饮食均衡
每样都是必须摄取的
但摄取太多太少也是不好
油脂类的更是难拿捏
献花 x1 回到顶端 [14 楼] From：台湾 | Posted：2007-08-13 22:33 |
忧郁小布 手机
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初露锋芒
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我是觉得有好有坏啦！
太油的东西 就是对身体不健康
但是 这样子的东西 却很入口
见人见智
闭上眼睛 想起以前的事
美好的回忆 难过的回忆
都会永远的记在心里
我没有忘记 只是一直想不起来
献花 x1 回到顶端 [15 楼] From：东森 Cable | Posted：2007-08-14 00:14 |
taco54088
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路人甲
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不好吃的时候你就知道~后悔了
献花 x1 回到顶端 [16 楼] From：台湾中华 | Posted：2007-08-14 02:30 |
路人甲
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好吃的东西不一定不好 不好吃的东西也不一定好 表情

我觉得是要看烹调的方法啦! 选择最简单的烹调 一般就能保留最多的营养! 表情

任何食物都可以吃 但是都不要过量

至于外食族 尽量选择吃多样化的食物 不要偏食 应该是不会营养不良 表情
刚刚更新 欢迎大家来晃晃 http://www.hohoteco.idv.tw
献花 x1 回到顶端 [17 楼] From：台湾 | Posted：2007-08-14 07:35 |
~白嫩~ 手机
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初露锋芒
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下面是引用Daphne于2007-08-13 16:10发表的 :
油炸类的东西当然是要少吃
尽量少吃外食
找些轻淡的东西吃吃


但何谓"越好的东西"?
像有些食材都是以蔬菜料理
这样的轻食大家都说很好 ~~ 不晓得这样算是"越好"的东西吗
越好我指的是好吃
因为好吃的东西"通常"都有添加物
例如:糖.醋.酱油.味精
献花 x1 回到顶端 [18 楼] From：台湾 | Posted：2007-08-14 08:27 |
jasonwang11
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路人甲
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现在的台湾，已开始在讲求吃出健康的理论，每一家都在说他的最健康，又没有科学的证明，那知好不好，但平均聂取自已所需的，就会吃的很健康了。
献花 x2 回到顶端 [19 楼] From：越南邮电网络 | Posted：2007-08-14 12:07 |

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