正確的換檔以求平順與穩定的正拍和反拍

    開跑車時，為求最快的速度，你必須要換到五檔。但如果駕駛者在換到五檔的過程中跳檔 (比如說從一檔直接跳到四檔)？他將使引擎停火。

　　同樣的概念也可以應用在網球上。

　　打穩定而紮實的正拍與反拍抽球也需要一個平順的加速。以下是網球排檔運作的順序：以拉拍慢慢地開始 (一檔和二檔) ，然後當你開始揮拍時逐漸地增加拍頭的速度 (三和四檔)，然後在與球接觸時達到最高速 (五檔)。

　　這就是通往成功的快車道嗎？無庸置疑！ 。