扣殺要更有力量，學學棒球的外野手


當你準備打扣殺時，試著把你自己想成一位棒球的外野手。

當要接一個高飛球時，一位好的外野手將使自己位於球的後面並把身體轉向側面，如此他才能在接球之後的投球動作中做一個完全的肩膀與臀部的轉動。他要盡可能地把他的體重融入投球的動作之中。這個方法對網球的扣殺也管用，可以增加擊球的力道。而且因為這個技巧也能促進更好的平衡，所以它將有助於你獲得更多的準確性與穩定性。

改善你的姿勢與準備動作，那麼你的扣殺將很快地可以登堂入室 。