寶寶鼻水流不停，怎麼辦？

最近的日夜溫差大，如果白天出門忘記帶上一件外套，晚上可能就容易受涼、感冒了。對抵抗力弱的孩子來說，更是罹患感冒的旺季！孩子一受涼，尤其是受到台灣的天氣型態影響，常常就開始鼻塞、流鼻水！

不過，當孩子一流鼻水，可別隨意就認定為感冒，甚至不經醫師診斷，就買感冒藥給孩子吃。有很多原因都會導致鼻塞、流鼻水，而感冒只是其中一個原因。因此，必須找出導致孩子鼻部不適的原因，才能對症治療。

各種致病因素的因應對策

鼻塞和流鼻水確實是幼童常見且令人困擾的問題，這與生理發育、過敏體質、病原侵入和環境因素有關，針對四個重點，媽咪爸比可以為孩子規劃出適當的居家照顧方法。

1. 生理發育

初出生三個月以下的嬰兒如果經常鼻塞，應該帶去給小兒科醫師檢查，看是否有先天畸型。如果只是血管動力型鼻塞，則六個月以後會自然改善，在此之前，可以調整寶寶的睡姿，採側睡或墊高上半身，以減少鼻子阻塞的情形。另外，室內應避免二手煙、蚊香、芳香劑或炒菜油煙的刺激。

2. 過敏體質

過敏性鼻炎與空氣中的成份有關，通常過敏原以家塵、花粉、動物毛絮、黴菌為主，所以在冷熱溫差過大的季節，以及濕度超過50％的環境下較容易發作。

在居家室內可以使用高效能除塵的空氣清淨機，以減少灰塵；雨天時可用除濕機控制濕度；室內宜經常打掃，床單、沙發罩、窗簾、寢具等應常常清洗、曝曬；而早晚外出宜戴口罩或圍巾，以避免冷空氣直接刺激鼻腔。

3. 病原侵入

四至六個月大的嬰幼兒，正值免疫力青黃不接的時候，半歲以上的孩童由於外出的機會增多，因此受感染的機率也相對增加。為了減少嬰幼兒感染，在病毒盛行的秋、冬、春三季，應避免帶孩子到人多擁擠且空氣不流通的場所；幼兒若有較年長兄姊或玩伴感染到病毒時，也應注意要做隔離。

4. 環境因素

環境因素會造成鼻腔刺激的，不外冷熱變化、濕度不宜、污染物質和過敏原幾項。在室外，應避免汽車廢氣、工廠廢煙、冷風直吹、人多擁擠等環境；在室內，宜減少灰塵、黴菌、二手煙、燒香、油煙，以及揮發性化學物質，如：香水、殺蟲劑等。

叮嚀

除了疾病導致的鼻塞、流鼻水，另外還有兩種與流鼻涕有關的狀況也應該注意。幼兒期的孩子常常會因為好奇，喜歡將小東西塞入鼻孔，造成阻塞情形；如果單邊鼻孔流鼻膿或有血絲的鼻涕時，應立刻帶到耳鼻喉科檢查並取出異物。此外，若是鼻膿超過兩週以上，或持續鼻涕倒流到鼻咽腔，就有可能併發鼻竇炎，應給小兒科或耳鼻喉科檢查和治療。