http://tw.news.yahoo.com/...1wy5m.html 你爱喝汽水吗？丹麦一项研究报告指出，汽水中的二氧化碳会增加人体酸性，大量喝汽水的话，会使骨骼变脆弱，增加罹患骨质疏松等疾病，甚至爱喝汽水的民众，发生骨折的机率比不爱喝起水的人，高达3到5倍。
酸酸甜甜'、又呛又辣的汽水，一口一口喝下肚子，大热天很消暑，不过科学家研究发现，汽水喝多了，会消耗人体钙质，影响骨骼发展。台安医院医师池永昌：「汽水本身是个酸性饮料，它会造成我们身体酸碱产生变化，如果酸性度比较高的话 ，钙就会从骨头流失出来。」
这样的研究在丹麦的「国际骨质疏松症」期刊发布，引起重视，该怎么预防骨质疏松症？医师说饮食均衡最重要。台安医院医师池永昌：「我们鼓励说，你每天吸收的食物必须有丰富钙质，饮料方面，汽水偶尔尝一尝可以，可是绝对不能当成水来喝，取代了牛奶，但牛奶还是最重要，特别是青少年发育时期，牛奶的吸收是很重要的钙质来源。」
先前哈佛大学也有研究显示，爱喝汽水的少女，骨折率是不喝汽水者的3到5倍！医生说虽然台湾没有确切的数据，不过为了健康着想，要解渴最好是多喝水。
【TVBS新闻 】
现在又是结婚的旺季,在婚宴上不免喝起一杯又一杯的汽水。事实上,汽水真的是垃圾食物,不但没营养,糖份多,现在又多了会引发骨质疏松症!看来还是不要喝太多比较好。
