座疮，也就是一般所称的青春痘，主要是一种脸部的毛囊炎。几乎每个人在一生当中都有长痘痘的经验，只是程度轻重不同。产生的原因有许多，就外在条件而言，皮脂腺分泌旺盛，与皮肤多余角质，皆会导致毛囊开口阻塞，继而形成一些菌落得以滋生，便会逐渐发展成座疮。

有许多生活上的情形会引发座疮，比如说：使用了不合适或过量化妆品、保养品以及造型产品(如：发胶)
;或是外力摩擦脸部皮肤，如骑乘机车时所带的安全帽，其帽带便容易摩擦下巴部位的皮肤;除此之外，工作上的压力与不良情绪，生活作息不正常与睡眠失调，内服或外用的西药，皆有诱发座疮的可能。

西医治标 顺势治本
就西医而言，对于座疮的治疗，目前多半是给予口服或外用的药物，包括抗生素、消炎药物以及化学酸性物质(A酸)等等。主要是为了对抗发炎的皮肤毛囊与其内滋生之细菌，或是想办法将皮脂的构造改变，但种种方式常只能暂时缓解，而无法达到根本解决的目的。
从顺势保健法的观点而言，每个人之所以得到座疮的原因并不尽相同，比如说：一位年轻女性，最近一阵子突然脸上长出许多痘痘，最可能的因素包托化妆品不适合、卸妆清洁不足、保养品使用不当、内分泌失调、便秘或是失眠等等，若是在成年男性，发生座疮的情形，有可能与工作环境有关，比方说，长期接触化学物质，常骑机车戴安全帽跑业务…等等。因此，顺势保健法对于座疮，必须先整体评估个人的体质与体能状态，同时纪录患者的生活作息与家庭工作环境，另外尚包括个人的情绪管理，如此才能从根本着手，以达到完全根除座疮的疗效，并且在治疗之后，亦能藉由体内调养，长期地预防座疮再发。

内外兼顾永保容光焕发
一般而言，座疮的保养与治疗，包括外在与内在两方面：外在的保护，包括：适度防晒，深层清洁与完全卸妆，慎选保养品; 内在的保养其实是最重要的，平日饮食需减少烧烤油炸类的餐点，高纤食物有助排
便，因此能够减少体内毒素，良好的情绪管理与抒发，释放身体与心灵的压力，养成良好睡眠习惯，入睡时间最晚不超过凌晨一点，如此方能得到充足的休息，以上皆是简易的何养方法。
在顺势何健法治疗处方里，对于红疹脓庖的座疮，以及皮脂腺分泌旺盛的患者，可使用溴化钾(Kali . Bromatum 7CH)或是硒(Selenium metallicum 9CH)，另外，海盐(Natrum muriaticum 15CH)除了对于油性皮肤有帮助，亦能够安定精神情绪，改善忧郁心情。同时，亦须针对个人内在调整而给予不同处方，包括体内排毒、内分泌调整或是睡眠管理，以期能达成全面治疗与预防的成果。虽然座疮并不是致命的疾病，但其造成的外观变化，亦时常会对患者产生心理负担甚至影响社交生活，其困扰不亚于其他疾病，若能藉由正确的保养观念，与良好睡眠饮食习惯，且搭配顺势保健法处方，方能在最自然与无副作用的情形下，解除病患之苦并恢复皮肤原有的健康样貌。

资料来源：顺势百怡能双月刊 No6 2005年5月蔡幸文医师专栏


蔡医师小档案
中国医药学院 医学系毕业
林口长庚纪念医院医师
台北市立仁爱医院复健科医师
台北医学大学附设医院复健科医师
中华民国复健医学会医师
慈济医学中心皮肤科医师

蔡医师今年2005年元月正试通过法国顺势协会的受训并取得执照，成为台湾第一位顺势医师

我自已很容易长痘痘而且是很大颗的那种，每次只要长了就很容易影响到心情跟自信，在使用了顺势疗法之后，痘痘明显变少了而且后来长的痘痘都变得比较小，好的速度很快…有痘痘烦脑的朋友赶快来使用没有副作用的顺势疗法^^