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[健康] 屁,憋不得
【康健雜誌 78 期】
                                                   
憋屁,幾乎是人人都有的經驗,甚至有人憋到肚子發脹,雖然感到難過,但基於社交禮儀
也只好忍上加忍。
                                                   
日本的東海電視台專題報導指出,憋屁導致腸內積滿氣體,膨脹起來蠕動變弱,容易造成
慢性便秘,同時,也會減弱大腸的擴張運動,提高大腸癌的發生危險。
                                                   
如果分析屁的內容,10%是食物在腸中發酵後而產生,其餘90%是進食時吞進肚子的空氣

                                                   
什麼樣的人會積存較多的空氣在肚子裡?總合上飯田第一醫院的加藤醫生指出,例如:
                                                   
●皮帶繫得較緊的人,讓腸內血液循環不良。
                                                   
●嗜飲啤酒的人,因為啤酒氣泡中的碳酸氣體會製造屁。
●吃飯吃得快的人,也會吞進較多的氣體。
                                                   
●抽菸的人,因為尼古丁有收縮血管的作用,讓血液循環不良。
                                                   
●缺乏運動的人也會因腸內血液循環差,腸蠕動變弱,而積存氣體在肚子裡。
                                                   
那麼,憋住屁,是否表示屁就此消失呢?惱人的是,屁只有放出來才得以處理。
                                                   
日本東海電視台介紹幾個幫助排屁的方法:做體操,前後左右彎曲身體,調節血液循環,
幫助腸內蠕動,慢跑也能讓人在不知不覺中,一點一點地排出。
                                                   
問題是,上班族該如何面對放屁問題?
                                                   
商業頭腦機靈的日本企業,可不會放過這個大商機。
                                                   
從草菇(mushroom)中採取的一種叫做Champignon精,製成的藥丸可讓屁的臭氣度從1284
度降低到769度。
                                                   
也有可將臭氣度降低到388度的內褲,經過雙重消臭加工,可急速吸收分解臭氣,一條價格
6500日圓(約台幣2000元)。商品在日本百貨公司、連鎖藥店和網路上都可買到。
                                                   
還有放在辦公室椅子上的除臭座墊,裡面有活性炭過濾網,不但可以消臭,還能「吸音」
,讓上班族比較能神不知鬼不覺地放出來,一個叫價約8000日圓(約台幣2500元)。
                                                   
如果不想為了放屁投資寶貴的薪水,那麼不妨從少吃製造臭屁的食物做起,例如容易在腸
內發酵成臭氣成分的高脂肪動物性蛋白質、味道重的大蒜、韭菜等,即使要吃上述食物,
也要配上纖維多的青菜,可以抑制腸內異常發酵,吸收氣體。
                                                   
總結而言,為了健康著想,在想放的時候就放出來吧!

心得
真ㄉ是屁不能瞥太久有害身體健康
我有一次就是這樣
憋到肚子都很痛ㄉ
很難受ㄉ不要再憋ㄉ


[ 此文章被hotman在2005-08-25 20:42重新編輯 ]



獻花 x0 回到頂端 [樓 主] From:台灣中華電信 | Posted:2005-08-25 16:14 |
你是我的甜心
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放屁是一件很爽ㄉ事情 管他禮儀   放ㄅ= =


若問前世因.今生受者是:若問來世果.今生做者是
世間輪迴必有因
生死誰能夠看透
心裡越幹時要笑得越燦爛!
獻花 x0 回到頂端 [1 樓] From:台灣中華電信 | Posted:2005-08-28 20:47 |
0129
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沒辦法...一定要忍住..不然會被罵死..因為工作環境都是女生...嗚嗚嗚


獻花 x0 回到頂端 [2 樓] From:台灣中華電信 | Posted:2005-09-01 10:26 |
lyenming
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我是很想放,但是就是不好意思,只好避開人群去偷放 表情


獻花 x0 回到頂端 [3 樓] From:台灣數位聯合 | Posted:2005-10-02 18:23 |
116734200
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憋就難過的
所以還是一屁放出也比較舒服
不然會成病喔


獻花 x0 回到頂端 [4 樓] From:台灣中華電信 | Posted:2005-10-04 00:28 |

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