【陈维苓／中国医药大学讲师】
很多人身体虚弱，希望调养身体，经中医师诊断为「气血不足」。「气血不足」到底是什么？这是很多病人心中的疑问，在中医学来说也是一个很大的题目，今天的重点放在气不足，也就是「气虚症候群」。
「气虚」不单指「疲倦」，是一组症候群，也就是很多相关症状的综合体，可以表现为全身或某一脏腑机能衰退的现象。临床以少气懒言、语声低微、疲倦乏力、自汗、活动劳累时诸症加剧、舌淡、脉虚无力等为主要症状。
气虚的原因很多，如久病、重病、或劳累过度而使元气损耗，或因先天不足，后天饮食失调、营养缺乏而使元气生成匮乏，以及由于年老体弱、精气不足等因素，均可导致气虚。
气虚症候群只是一个概略性的诊断名词，临床上还可以再细分为：
一般气虚：主要症状有全身疲乏无力、精神不济、懒得说话、讲话有气无力、自汗（在不热的环境里，白天坐着不动也会不断冒虚汗）、懒得活动、舌质淡胖嫩、脉虚弱无力。
肺气虚：主要症状以呼吸短促、没力气说话、讲话声音不宏亮等较为突出，并有慢性咳嗽、咳痰、容易感冒，某些型的鼻子过敏、气喘等症。
心气虚：主要症状以心悸怔忡（正常人于休息状态不会察觉自己的心跳，但这类病人在休息状态都会觉得心脏像做了很剧烈的运动，快要跳出胸口，无法平静下来）、气短等症为主，并有把脉时心跳不规则，但虚软无力、心神不宁等症。
脾胃气虚：主要症状以面色萎黄、精神疲惫、四肢倦怠、食欲减退等症为主，并多伴有脘腹胀闷、消化不良、大便像鸭粪般拉稀不结实及中气下陷脱肛、尿液频数等症。
肾气虚：主要症状以面色苍白或灰滞、头晕目眩、耳鸣耳聋、并有腰膝酸软、小便清长、尿有余沥或失禁、遗尿或小便解不出来、性机能减退等症。
有些严重的病人会发生数个脏腑同时气虚的情形，像心脾气虚、脾肾气虚等。「气虚」继续严重下去，会变成「气下陷」。简单来说，「气下陷」不仅气不足，还合并脏腑升举无力的现象，这些症状常常表现在某些器官的下垂，像胃下垂、子宫下垂、膀胱下垂、肾下垂，亦即维系这些器官的韧带松弛无力。
中国医学强调「邪之所凑，其气必虚」，也就是说当人开始有外邪（指疾病）侵入时，主因是自己的正气不足，就像同一办公室的朋友，会生病请假的老是那几个人。因此，想要保有健康的身体，最好先照顾自己的「正气」，免得「气虚症候群」选上您。
（作者兼具中、西医资格，亦为台中市仁美中医院长）
【2006/03/01 联合报】 ＠
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