保健药膳 - MyChat 数位男女

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北北

级别: 知名人士

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二子延年茶

材料：枸杞子、五味子各6克，白糖适量。

制法：将2味捣烂，沸水冲泡。

用法：代茶饮，宜常服。

功效：补肾益精，养肝明目，生津。

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财富:0 (by hc) | 理由: 等下一起给

不要问：「自己得到些什么？」应该问：「自己付出过甚么？」不要问：「自己有甚么信仰？」应该问：「自己有甚么善行？」如去如来‧来去自如
x0 [10 楼] From：台湾亚太线上 \| Posted：2005-02-16 09:37 \|

北北

级别: 知名人士

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芦笋百合

材料：
紫山药
新鲜百合１颗
芦笋
枸杞少许
红黄甜椒

调味料：
盐
姜片

作法：
１．紫山药削皮后切片备用。
２．百合洗净，剥开泡水备用。
３．起油锅爆香姜片，加入紫山药、芦笋、红黄甜椒，稍煮一下再加入百合。
４．然后加盐调味拌匀，再加入枸杞，起锅，即是一道养生调气圣品。

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财富:100 (by hc) | 理由: 奖励相同食谱名，采回覆方式发文2篇。

不要问：「自己得到些什么？」应该问：「自己付出过甚么？」不要问：「自己有甚么信仰？」应该问：「自己有甚么善行？」如去如来‧来去自如
x0 [11 楼] From：台湾亚太线上 \| Posted：2005-02-16 11:16 \|

达人奇兵

知者不言言者不知

级别: 风云人物

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好利害的北北一次收集这么多的养生食材
可造福了不少养生爱好者
改天有空再好好的给它研究
谢谢内

宽心待人轻声细语做事细心规规矩矩天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。当你不知所措的时候先回到原点想想
x1 [12 楼] From：台湾 \| Posted：2007-12-17 20:17 \|

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