酸乳减肥美容法

令肌肤更娇嫩细致
酸 乳 ( yogurt ) 是 经 由 乳 酸 菌 促 使 牛 奶 发 酵 而 成 的 , 营 养 成 分 当 然 几 乎 和 牛 奶 相 同 . 牛 奶 除 了 维 他 命 C 、 食 物 纤 维 之 外 , 也 含 有 丰 富 的 钙 ( 100 毫 升 中 有 100 毫 升 ) , 而 且 消 化 吸 收 率 也 非 常 高 ( 约 ..

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