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幽中来
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[养身] 返老还童的奥秘!
【来源出处】 悟数者部落格

                 觉悟(87   
   年轻的您,藏在您的体内,并未消失!就像「树」的年龄,年轻的它,只是藏在树皮之内!
您若想返老还童,就要唤醒年轻的您! 摆出年轻的神色,作出年轻的姿势,进入年轻的心境!
经常如此,您就会渐渐地恢复年轻!
                               悟数者 
         本文取自 悟数者部落格





【心得感想】

人在痛苦、悲伤、忧虑、愤怒,或快乐、欢欣、豁达、安宁时的姿态都各不相同!
相对的,当人摆出某种姿态时,也会影响自己而表现不同的思绪!
所以要恢复年轻,就要经常摆出年轻的神色,作出年轻的姿势,进入年轻的心境!
    
       


[ 此文章被幽中来在2009-09-12 23:06重新编辑 ]



经历!成长!进化!

 
献花 x0 回到顶端 [楼 主] From:台湾中华电信HINET | Posted:2009-09-12 22:49 |
7104973
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版区: 宠物园地
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摆出年轻的神色,是化妆兼穿着年轻吗?

作出年轻的姿势,是常运动吗?

进入年轻的心境!怀抱梦想,永不放弃,是要如张清芳唱的:「我还年轻,心情还不定,难接受你的情。」吗?

表情


[ 此文章被7104973在2009-09-13 06:08重新编辑 ]


宠物是你前世的好朋友,你们的相遇,从来都不是巧合。它们以爱和智慧,协助我们完成生命的课题。~~~玛德莲.沃尔克(Madeleine Walker)
献花 x0 回到顶端 [1 楼] From:欧洲 | Posted:2009-09-13 05:55 |
zisgoodme
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心是可以年轻但是外表还是会渐渐的老化,现在的大人生活压力那么大,表面反而比实际年龄还老,要返老还童比较难,除非是一些生活富裕又无忧无虑的人会比较不会那么快老,所以回头来看真正的问题还是生活。 表情


伊拉克访问一位美军士兵对我的论点:
献花 x0 回到顶端 [2 楼] From:台湾 | Posted:2009-09-13 15:52 |
幽中来
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To:7104973(1楼) 

摆出年轻的神色
(1) 小孩子天真、活泼,对任何事物都感到新奇、有趣!
    年轻人面容精神,神情欢笑、愉悦!充满活力与朝气!
   
   老年人面容疲惫,神情痛苦、严肃,弥漫沈沈死气,            
     并逐渐对多数事物感到无聊。                                 请参照【觉悟】(58)
   
    您会摆出那种神色?!
(2)妆扮年轻,有自我暗示与提醒的作用!有益恢复年轻!(但要注意产品的副作用)

作出年轻的姿势
(1)小孩子或走,或跑,或跳!自由自在,毫无拘束!
    年轻人抬头挺胸,大步迈进!身体轻盈,脚步轻松!

    老年人弯腰驼背,迟缓拖行!身体紧绷,脚步沉重!
 
  您会作出那种姿势?!
(2)要活得健康与长寿,除了均衡的营养及适度的运动外,
  也要经常在生活中滋润自己的心灵!        请参照【觉悟】(79)

进入年轻的心境
    广告是别人的暗示与催眠,厂商透过无数次的播放,将产品良好的形象深植在您心中!
    要恢复年轻,则需运用自我暗示与催眠!年轻有如大地回春,充满无限生机!
    如万花绽放之刹那,又如旭日乍现之一瞬!所以,要捕捉属于您自己的年轻意象,
    不断地烙印在心中,并催动此意念来活化您全身的细胞!  
                                                                                     请参照【觉悟】(57)

                            此外,也可参照【觉悟】(2)(11)(19)(31)(49)

以上均是个人参研 悟数者部落格【觉悟】文章所获心得,
提供给您与网友参考,希望能对您们有所帮助!
                                    幽中来 敬上


[ 此文章被幽中来在2009-09-15 14:23重新编辑 ]


经历!成长!进化!

 
献花 x0 回到顶端 [3 楼] From:欧洲 | Posted:2009-09-15 13:26 |
幽中来
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To:zisgoodme
  生活是现实的,人要活得稳健才无后顾之忧!如果能力不足以应付生活,则需「修行」! 
''将能力不行之处,透过学习与锻炼,直到「行」!这就是修行的定义。''~【觉悟】22
  富裕与无忧无虑,并不相关!人真实的处境,在于自己的「心境」!(请参照【觉悟】40)
  西方科学家研究发现,人类的细胞在正常的运作下,至少可存活三百年!
人常因错误的观念及不良的生活习惯,而让自己无法长寿!

以上均是个人之学习心得,
提供给您与网友参考,希望能对您们有所帮助!
                        幽中来 敬上


经历!成长!进化!

 
献花 x0 回到顶端 [4 楼] From:欧洲 | Posted:2009-09-18 13:43 |
幽中来
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引述佛卡(英国医生)的养生方法与大家参考:
长生不老的方法~佛卡(英国医生)
一.      不去想年龄增加。不要以为自己老了。以为自己老,一切就完了。
二.      始终保持青年人的气慨,那么身体自然地会显得年轻!所谓气概,就是心理的作用。生病还不是心理所作崇!
三.      对前途要有抱负,要有希望。快乐地等着实现的一天来临!并作几十年也要活下去的计划!
四.      过去的让它过去吧!不要作无谓的回想!
五.      对任何事情,都不要发脾气,笑着过日子吧!
六.      「用脑筋」可以防止衰老。
七.      常呼吸新鲜的空气。
八.      对金钱固不可马虎,但也不要为它所缚!
九.      食物尽可能求恬淡,对量更要节度。
十.      要培养某种兴趣。


经历!成长!进化!

 
献花 x0 回到顶端 [5 楼] From:欧洲 | Posted:2009-10-01 22:34 |

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