【店家资讯】

店名: 糙米粥
地址: 芦洲市中正路181-1号(成功书局前)
电话: 0989527684
营业时间: AM6:30-AM10:30

【会员价】

荣誉会员: 25
一般会员: 25

【介绍说明及推荐理由】

糙米粥(百分百糙米).在芦洲中正路上一个小摊贩.玉米原味25.加排骨(胛心排骨)30.香菇30.
吃起来跟一般白米粥不同.营养十足.纯大骨下去熬汤头(买4送1)
营业时间早上6:30到早上10:30(星期日休息)
营养在于  -   每一种杂粮都由谷皮、胚芽、糊粉层、内胚芽4部份组成，大部份的营养都在外层，而糙米是尚未经过精制过程的米，所以含有较白米更丰富的醣类、脂肪、蛋白质、膳食纤维、维生素B群、维生素E及可防止老化的米糠醇。
吃糙米的好处在能促进肠胃蠕动，强化神经系统传导功能，预防早衰及减肥，而它所含的膳食纤维可以预防便秘、肠癌及肥胖，帮助新陈代谢及排毒，很容易让人有饱足感，是很健康的食物

看起来不错~~改天去吃吃看~~

三重.芦洲好像都也很多这样道地的美食小吃耶
记得还有什么猪脚的也很有名
一定要赶快找时间来去吃一下

同是芦洲人但我从没注意到过这家店
下次会路过试试