大家下班後都怎麼消除疲勞阿?

聽說電費又要漲了
每次新聞說什麼東西漲價我都很焦慮
現在薪水就已經不高了
物價也漲電費也要漲
感覺如果不 ..

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所以你每天加班哦
這樣也太辛苦了
但要是薪水低
好像也只能這樣
下班後很累的話
泡澡按摩都是抒壓的好方法阿~

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我也是泡澡跟按摩耶~
覺得這種方式是最舒壓也能快速消除疲勞的
台灣的低薪狀況真的很可怕
勸樓主不要長期這樣加班賺錢
可以的話去進修
進修加強自己的能力後
看能不能找到薪水更高的工作會更好
不然賺很多也都是過勞
等於拿健康換錢
按摩的話
我是家裡有一台高島的3D極緻深層寵愛椅
這個可以偵測體型再按摩
按的時候真的很像真人那種
也都有按到正確的穴道
而且這有全身氣囊按摩+熱敷的功能
這樣子等於是同時按摩加上熱敷效果會更好
我很常按肩頸釋放跟工作減壓的功能
這兩個都很舒服
這台內建有按摩的模式可以選
當然也可以選擇手動模式
看哪裡痠痛疲勞就按哪裡
這品牌是大品牌也在台灣賣很多年的按摩椅了
品質很穩定又有完整的售後服務啊!

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消夜買衣買然後追劇阿
這樣就很消除疲勞了
還買按摩椅??
一個月才賺20幾K
買的起嗎?

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.......被講成這樣很哀傷
我也希望買一台來用
分期可以買吧
小台的呢
一台應該也不會太貴?

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3樓好酸
所以說低薪該死哦講這樣
現在台灣大環境就是這樣啊
又不是沒有高薪的人
就像2樓說的多多充實自己
或許會有好機會跳槽也行吧
預算不高或許也可以買按摩機器小型的或者是小的按摩沙發阿

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泡澡就行了啦
按摩我是很久一次
很少按的話
去外面給人按就好了阿
很常按的人才需要買按摩椅吧

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按摩真的不錯，但長期花下來的費用也是一筆金額

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泡腳
只泡小腿 和泡全身 效果很不一樣

不妨一試

只泡小腿以下



泡後喝杯溫開水

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泡脚泡脚！每天回去必须要泡脚！可以缓解疲劳，加快血液循环。

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