太极拳经典[PDF格式]

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里面含有太极拳经、太极拳论、杨式太极拳谱、十三势解、五字诀、太极推手的研究...以及相关人员的文字介绍等等...张贴部份内容如下：

太 极 拳 经

　　一举动周身俱要轻灵，尤须贯串。气宜鼓荡，神宜内敛。无使有缺陷处，
无使有凸凹处，无使有断续处。其根在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指。由
脚而腿而腰，总需完整一气。向前退后，乃能得机得势。有不得机得势处，身
便散乱。其病必于腰腿求之，上下前后左右皆然。凡此皆是意，不在外面。有
上即有下，有前则有后，有左则有右。如意要向上，则寓下意。若将物掀起，
而加以挫之之力，斯其根自断，乃坏之速而无疑。虚实宜分清楚，一处有一处
虚实。周身节节贯串，无令丝毫间断耳。

太 极 拳 论

　　太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。动之则分，静之则合。无过
不及，随曲就伸。人刚我柔谓之「走」，我顺人背谓之「粘」。动急则急应，动
缓则缓随。虽变化万端，而理惟一贯。由着熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明。
然非用力之久，不能豁然贯通焉！
　　虚领顶劲，气沉丹田，不偏不倚，忽隐忽现。左重则左虚，右重则右杳。
仰之则弥高，俯则弥深。进之则愈长，退之则愈促。一羽不能加，蝇虫不能落。
人不知我，我独知人。英雄所向无敌盖皆由此而及也！
　　斯技旁门甚多，虽势有区别，概不外壮欺弱，慢让快耳！有力打无力，手
慢让手快，是皆先天自然之能，非关学力而有为也！察「四两拨千斤」之句，
显非力胜；观耄耋能御众之形，快何能为？！
　　立如平准，活似车轮。偏沉则随，双重则滞。每见数年纯功，不能运化者，
率皆自为人制，双重之病未悟耳！
　　欲避此病，须知阴阳：黏即是走，走即是黏；阴不离阳，阳不离阴；阴阳
相济，方为懂劲。懂劲之后愈练愈精，默识揣摩，渐至从心所欲。
　　本是「舍己从人」，多误「舍近求远」。所谓「差之毫厘，谬以千里」，学
者不可不详辨焉！是为论。

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档名:	太极拳经典.PDF   (2022-06-09 14:01 / 215 KB)	下载次数:	888

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大大怎么都没有招式阿都在谈一些理论阿!!

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这是太极拳的原史经典吗,还不错啰,有兴趣的人可以多多研究啰,谢谢分享

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好多页喔！张三丰不是创始人那谁才是…我看到这样有时间在看

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哇！
这也有阿.....好奇，来看看噜
谢谢提供！

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看了也是白看~~我看了半天,字是看懂了但他说啥都看不知道= ="但是还是谢谢大大分享啦!^^

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感谢大大的分享   来给他好好的研究一下

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还真不少字耶。可惜就是缺了图片的示范。不过还是很感谢唷！ ^^~

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非常感谢分享
但是没有图解

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光文字说明有点难懂 不像古人 "悟性"高的学不来 哈哈

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感谢

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有下载来念，谢谢分享唷！

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