如何预防婴儿猝死

台湾从入秋以来，即经常接获婴儿猝死的个案，在儿科教科书中，记载每1千个活产儿约有1个发生婴儿猝死症，且不分人种，全世界都有，发生的年龄多在6个月内的小孩，这有一个特殊病名叫Sudden Infant Death Syndrome（简称SIDS），由于真正的致死原因不明，目前在医学上由统计资料中，找到一些可能发生的原因去预防。

　大多数的婴儿死亡时间多数是在三更半夜的睡眠时间。由于沉睡中咽喉及舌头的肌肉放松塌陷、狭窄、阻塞了气管的通路，如果婴儿趴睡，因睡的较沉，身体动作少，忘记呼吸及挣扎，加上本身肌肉力量不足，控制头部转动的肌肉较弱，当短时间内持续地用力呼吸，非常容易导致呼吸乏力，此时呼吸衰竭，身体缺氧，造成二氧化碳堆积，全身发绀，祇要2－3分钟的呼吸困难，婴儿全身就瘫软无力而呼吸停止，走上死亡之路。

　减少趴睡或是趴睡时家长一定要在旁边看顾，不要让宝宝俯卧在松软的棉被或枕头上，可减少「婴儿猝死症」的发生。

　照顾婴儿时要注意其呼吸道的通畅，例如鼻塞要提早解除，房间空气要流通，另吐奶的婴儿要少量多餐，食后要完全排气，穿衣勿太紧，婴儿勿睡过软的床垫或仰睡时头后勿垫枕，这些都是预防呼吸道阻塞的方法。

　另外，由小儿科医师仔细检查婴儿的心脏血管，神经、呼吸系统功能是否良好，例如有无抽筋痉挛的病史，呼吸道是否容易阻塞，常呛奶或腹胀，如果有以上问题，须找出原因并加以治疗。

　还要提醒家属，按时为宝宝做健康检查，健保手册中婴儿在一岁之内有6次健康检查，确实做到可提早发现问题，正确的矫治。

　不过，许多婴儿猝死症是难以预防的，有时候所有预防工作都做了，还是难免碰到婴儿猝死症，毕竟婴儿猝死症仍是个谜，至今还找不出真正的原因。

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