參鬚枸杞茶

【食譜名稱】參鬚枸杞茶

【材料名稱及份量】
參鬚2錢 枸杞1錢

【調味料、醬汁等名稱及份量】


【烹調流程】
1.參鬚以500cc清水泡30分鐘
2.將泡好的參鬚連水倒入煮鍋內，加枸杞煮茶
3.待水滾沸後，轉小火慢煮至約剩250cc即成

【補充、資料來源】
功效:調節血糖、膽固醇、增強 ..

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