明眼穴试试看明眼穴的按摩，保证您会耳聪目明

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引用 | 编辑 asam1978
2008-10-26 20:41

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【来源出处】网路转贴

上了年纪，容易老花眼，试试看明眼穴的按摩，保证您会耳聪目明。
工作离不开电脑的人，需要这个妙方！

◆舒缓眼睛疲劳的妙方

我们常常会感到眼睛会疲劳，但又不是睡眠的时间，这时我们可以利用穴道的按摩法，来舒缓眼睛疲劳的症状。

在我们的姆指上有三个相邻接的穴道分别是明眼、凤眼、大空骨（如图），明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关于眼睛的症状。

平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次。
刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夹住，以拇指的指甲分别对这三个穴道施予刺激，只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。

这是项简单的按摩方法，当工作的休息时间、或是通车的空档，均可自行操作。
眼睛疲劳往往不容易入睡，不过，如果施予上述的刺激来消除眼睛的疲劳，便可轻易地入睡，以上的方法还可以抑制老人性的白内障。

【心得感想】

这是项简单的按摩方法，当工作的休息时间、或是通车的空档，均可自行操作。
眼睛疲劳往往不容易入睡，不过，如果施予上述的刺激来消除眼睛的疲劳，便可轻易地入睡，以上的方法还可以抑制老人性的白内障。

引用 \| 编辑 iamcathy 2008-10-26 21:27	1楼 ▲ ▼
太感动了，我马上就试了~~感谢大大，提供这么好的方法 x0

引用 \| 编辑大猫无敌 2008-10-26 23:24	2楼 ▲ ▼
谢谢大大的分享~真的很实用 x0

引用 \| 编辑 peddy116 2008-10-26 23:27	3楼 ▲ ▼
希望真滴有效噜那有事没事我会多按按的^^ x0

引用 \| 编辑 amam321123 2008-10-27 08:56	4楼 ▲ ▼
真的有效吗= = 再是在大拇指上面... 不是都在脚掌或是手心较多?? 好吧我也不怀疑了每天按个四五次 x0

引用 \| 编辑 os6677 2008-10-29 19:12	5楼 ▲ ▼
常盯着电脑看，有空就试试 x0

引用 \| 编辑 mego 2008-11-06 10:20	6楼 ▲ ▼
穴道的手部的按摩 583的我正好需要..简单易做..任何时间任何地点 x0

引用 \| 编辑 Lency 2008-11-08 16:59	7楼 ▲ ▼
不错！谢谢分享～～ x0

引用 \| 编辑 azsq 2009-02-19 11:37	8楼 ▲ ▼
谢谢大大分享 x0

引用 \| 编辑 tinazoe 2009-02-19 16:03	9楼 ▲ ▼
还蛮简单的有空玩玩也不错 x0

引用 \| 编辑浩维 2009-03-05 15:48	10楼 ▲ ▼
感谢asam1978的分享。除了按摩明眼穴外，按摩睛明、风池、攒竹、光明、阳白等穴位，对视力也有所助益。 x0

引用 \| 编辑缤纷 2009-03-11 20:20	11楼 ▲ ▼
很简单也很实用但真的有效吗？ x0

引用 \| 编辑星月情 2009-03-14 18:46	12楼 ▲ ▼
谢谢版版的分享每天用眼过度的我 ~~~~~来试试看不过我想一定会很有功效的啦我都是习惯会用热毛巾敷眼........也很舒服 x0

引用 \| 编辑 avanc 2009-03-26 10:53	13楼 ▲ ▼
好感谢大大分享, 这个很简单,没事就可以试试 x0

引用 \| 编辑 andypp16 2009-03-31 18:49	14楼 ▲
感谢....马上来试试看...每天盯电脑的我是最需要保养眼睛的 x0

明眼穴 试试看明眼穴的按摩，保证您会耳聪目明

明眼穴试试看明眼穴的按摩，保证您会耳聪目明