教你五招远离“热伤风”
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abc1027
2008-12-13 11:29
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【来源出处】 心里
1、剧烈运动后不要吃过多的冷饮、不能洗冷水澡;
2、晚上睡觉不能贪凉;
3、空调温度不宜开得太低,让室内外温差过大,白天空调的温度应控制在24摄氏度以上,晚上控制在28摄氏度并伴有除湿状态,尤其晚上睡觉时不要直接吹风扇及空调风;
4、每天要多喝水,饭菜要清淡,且用绿豆、冰糖、菊花茶、西瓜制作的清凉饮料来替代含糖量过高的饮料;
5、藿香正气系列是夏季预防“热 ..
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chin633
2008-12-18 09:04
1楼
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谢谢分享资讯
收获很多
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Lency
2008-12-28 14:53
2楼
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thanks for sharing
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星际游客
2008-12-30 14:44
3楼
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有这五招再也不怕酷热的夏天了
谢谢分享
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