五音療效樂曲剪輯之─(宮)

宮

宮調式音樂，可達到調神、穩定心理的良好作用，亦可調和脾胃、平和氣血。樂曲典雅、柔和、流暢，如大地蘊涵萬物、遼闊寬厚。

宮樂的功能和適應範圍

宮為長夏音，屬土主化。正宮調式能促進全身氣機的穩定，調節脾胃，兼有保肺氣利腎水的作用。

用於養生保健：可調和脾胃，脾胃較弱者，長夏宜多聽。

用於練功：可平和氣血，促進入靜，靜功宜配用。

用於調神：可穩定心理，需深思熟慮，縝密思考時宜聽用。

用於體育運動：可提高穩定性，對需要發揮技巧的比賽專案，賽前過度緊張、心理不穩定者宜聽用。

用於治療：適用於脾胃虛弱、噁心嘔吐、腹瀉、飲食不化、腹脹、消瘦乏力、神衰失眠、肺虛氣短、小便短少等病證。

樂曲介紹

宮屬土，宮調或音樂一開始即由塤吹奏出安詳、平穩的音樂。整首樂曲典雅、柔和而流暢，如同大地涵育萬物、包容一切，遼闊且溫厚。

 

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剛剛聽了一下覺得
對身體還不錯
聽起來滿舒服的
希望能有良好的睡眠
謝謝大大分享喔

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我有買不錯看如果有需求最好還是去買一本隨時都可以看謝謝分享

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謝謝大大的分享

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