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2008-03-24 13:53
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失望這個行動訊號意味著你得改變先前的
tuberose
2008-07-15
0 / 1891
2008-07-15 12:20
from: tuberose
人之所以會難過,是因為內心認為自己失去了什麼
tuberose
2008-07-13
0 / 1837
2008-07-14 21:04
from: tuberose
生氣這個情緒是一個很強烈的行動訊號
x
1
tuberose
2008-07-13
0 / 1891
2008-07-14 20:47
from: tuberose
如果你不去處理那些會使我們不痛快的狀況,結果那就常會變成害怕
tuberose
2008-07-12
0 / 1974
2008-07-12 15:05
from: tuberose
不痛快的情緒透露出事情有些不對勁
tuberose
2008-07-12
0 / 1859
2008-07-12 14:22
from: tuberose
要處理「負面」情緒的最佳時機,就是發現它剛要萌發的時候
tuberose
2008-07-11
0 / 1968
2008-07-11 20:04
from: tuberose
在腦海中經常操練,怎樣處理假想的負面情緒,這將有助於未來實際的發生
tuberose
2008-07-11
0 / 1920
2008-07-11 20:03
from: tuberose
要想建立自己有能力掌控負面情緒的信心,就是記取過去曾有過的成功經驗
tuberose
2008-07-10
0 / 1901
2008-07-10 18:30
from: tuberose
情緒最低落時,以下所介紹的四個提問自己的話不妨一試,將有助於你如何拿出行動
x
1
tuberose
2008-07-10
0 / 2027
2008-07-10 18:24
from: tuberose
當你覺得痛苦時,你可以運用本文所說的五個步驟,讓你從中很快學到一些有用的東西
tuberose
2008-07-09
0 / 1658
2008-07-09 11:50
from: tuberose
如果你人生中曾有過任何的「痛苦」經驗,那要不是你認知的結果,就是你處理事情的結果
tuberose
2008-07-08
0 / 1772
2008-07-08 21:09
from: tuberose
如果你覺得有挫折感,那意味著你認為事情其實可以做得更好,只是未能如願
tuberose
2008-07-08
0 / 1649
2008-07-08 16:07
from: tuberose
對付負面情緒最好的方法是什麼呢?
tuberose
2008-07-02
0 / 1961
2008-07-02 15:43
from: tuberose
你是你一切情緒的發動者
tuberose
2008-07-01
0 / 1781
2008-07-01 16:04
from: tuberose
有時候,幫助別人最好的方法是告訴他一則引喻
tuberose
2008-06-30
0 / 1705
2008-06-30 16:16
from: tuberose
審視的結果將有利於你去改變這些引喻
tuberose
2008-06-29
0 / 1697
2008-06-29 22:18
from: tuberose
人生中,要是你想適應任何環境,那麼有那些引喻必須改變的呢
tuberose
2008-06-28
0 / 1804
2008-06-28 14:03
from: tuberose
只要改變一個普及性引喻,你就能馬上改變對整個人生的看法
tuberose
2008-06-27
0 / 1828
2008-06-27 15:55
from: tuberose
不因一時看不見努力成效而熱情稍減
tuberose
2008-06-26
0 / 1798
2008-06-26 16:39
from: tuberose
經常你會發現,就是因為所用的引喻不當,結果解決問題的能力就難以釋放
tuberose
2008-06-25
0 / 1722
2008-06-25 23:29
from: tuberose
引喻能夠給人帶來希望
tuberose
2008-06-24
0 / 1650
2008-06-24 20:27
from: tuberose
每天你是使用那些引喻來形容所做的事情呢?
tuberose
2008-06-23
0 / 1611
2008-06-23 20:41
from: tuberose
你有多少個正面性的引喻,可以用來準確形容你的人生?
tuberose
2008-06-22
0 / 1737
2008-06-22 22:37
from: tuberose
引喻乃是建構我們人生的工程師
tuberose
2008-06-21
0 / 1703
2008-06-21 20:49
from: tuberose
學習乃是一種創作過程,藉著自己的「已知」去認識「未知」
tuberose
2008-06-21
0 / 1710
2008-06-21 20:47
from: tuberose
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