你是EQ高手嗎？

人的私心、貪婪、嫉妒、憎恨、暴怒，常像「情緒癌系胞」一樣，將我們吞噬；但具有情緒智慧的「EQ 高手」相信，摒除焦躁憂慮、凡事樂觀進取，也學習讓「情緒換跑道」，則「天堂」就在你我快樂的心中。

憤怒，是片刻的瘋狂！

讓我們「學習謙卑、感謝責罵」，也克服心中「暴怒的情緒」，才不會成為「情緒的侏儒」！

目錄

不要成為「情緒的侏儒」哦！　戴晨志

壹、忿怒起於愚昧，終於悔恨
      我這麼愛他，為何還要「詛咒」他？
      「咆哮公堂」的未婚夫妻
      憤怒父親「兩巴掌」的代價
      沒有你，我的日子會更快樂！
      沒罪的人，可用石頭把淫婦打死！
      你去住「臭狗窩」，我住「香閨房」！


貳、勿讓「情緒癌細胞」擴散
      爸媽保守三十多年的「秘密」
      碼頭上，賣玫瑰花的小女孩
      想沾腥，也要找有格調一點的啊！
      肯替別人想，是第一等學問
      我愛妳，妳不准和我分手！
      當「小姨子」睡在他身邊時……


參、讓暴怒的情緒「換跑道」
      老師，妳的髮型好像「金毛獅王」！
      懷恨就寢者，是與魔鬼共榻！
      那天，她看見媽媽挽著其他男人……
      妳媽媽是不是「高齡產婦」啊？
      「老公，你吃了安眠藥沒有？」
      當先生想要「親熱燕好」時……
      讓怒氣，在柔軟筆尖中「磨逝」


肆、學習謙卑、感謝責罵
      「起死回生」的一罵！
      常「謙卑低頭」，才不會「撞到頭」
      小心混著蜜糖的「毒酒」哦！
      半夜甘願起身「刷廁所」的老婆
      讓「冰冷不動」的她──遺愛人間
      請問，您府上有幾個「令堂」？


伍、堅忍沉著、樂觀迎向成功
      眾人皆走，我獨睡！
      鳥飛於上，其慾在下，故死於網
      斧頭雖小，終能伐倒堅硬橡木
      心急如焚，快飛回巢的燕子
      在寒冷夜裡，勇敢燃起火炬！
      聖誕夜，東德人越界逃亡……


不要成為情緒的侏儒哦！
戴晨志
有一位教工藝的劉姓老師，脾氣很暴躁，常對學生大聲吼叫，所以同學們就稱他為「雷公」；久而久之，同學也都習慣以「雷公」的綽號來稱呼「令人畏懼」的劉老師。

一天，劉老師在交待竹藝作業時，一個同學突然誠惶誠恐地問道：「雷老師，請問竹子要去哪裡買？」

「什麼？你再說一遍？」老師故意問道。

「雷老師，請問竹子……」那位同學糊里糊塗地重述一次，只聽見老師拍桌大吼一聲：「好啊，你這臭小子！竟然膽敢改我的姓！……．什麼雷老師？」

也有一對夫妻，結婚十多年來，一直想生個兒子，但是「努力生產」的結果，都是生「千金小姐」，真是令他們夫婦煩惱不已。

在「招男」、「招弟」、「若男」……等幾個女兒陸續出生後，終於皇天不負苦心人，總算生出一個「麟兒」。而這個做父親的急忙搭車回家，同奶奶報告好消息！

老奶奶欣喜地問道：「我的金孫仔長得比較像誰啊？」

「啊？……」做父親的摸著腦袋說：「我……我興奮得一下子忘記看他的臉了！」

人在「緊張」、「興奮」時，常會亂了手腳、說錯話，或一下子忘記某些事情。因為，人，充滿著「七情六慾」，也有「喜怒哀樂」的情緒；高興時，笑得嘴都合不攏、手舞足蹈；緊張時，慌得手足無措、支吾結巴；憤怒時，氣得臉紅脖子粗、怒不可遏、拍桌吼叫，甚至動手動刀、大開殺戒！

我認識一個朋友──50 歲的男人，公司倒閉、被迫轉業，以致臨時找不到工作。一天，他騎著摩托車，在十字路口與計程車擦撞。計程車司機一下車，就指責他「沒長眼睛、瞎了眼，連摩托車也不會騎！」我這朋友心情不好，當然也就不甘示弱地回罵。

兩人在「都不認錯」、「互不相讓」時，計程車司機又破口大罵「幹 X 娘」，這朋友一聽，火大了──老子剛失業，80 歲的老娘也剛因癌症過世，你這個混蛋，竟然敢用粗話來「罵我娘」！這口氣，怎能嚥得下？於是這 50 歲的朋友就撿起地上的鐵條，和司機拚命、幹了起來。

沒想到，司機也回車上，拿出暗藏的鐵拐鎖和扁鑽，怒紅了眼睛，沒命似地大幹一架！當然，最後兩人都掛彩了，而我這 50 歲的朋友，被打得頭破血流，也被扁鑽戳破腸子，躺在醫院急救一個多月，才出院。

人，或許是個「智慧的巨人」，卻也可能是個「情緒的侏儒」！這「侏儒」常告訴自己－－「這口氣，我絕對嚥不下去！我非得去討個公道不可！」「誰惹了我，誰就倒楣！我豁出去了，爛命一條，要死大家一起死！……」

然而，人不是要比「氣盛」，而是比「氣長」！

人不是要「爭一時」，而是要「爭千秋」呀！

記得「我」這個字，是怎麼寫的嗎？它是「兩個字」合起來的！看出來了嗎？是「手」和「戈」的組合，對不對？想一想，老祖先真是有創意，「我」這個字，竟然是「手拿著刀劍、千戈、武器」的意思。所以，「我」常常是很自私、很防衛的，只要誰敢冒犯我、惹我、欺負我，我就拿「武器」和他拚命、幹架、討回公道！

可是，這樣值得嗎？當我那 50 歲朋友的太太和 4 個子女，趕到醫院急診室看到他頭破血流、奄奄一息時，心中的焦急與難過不言可喻；而他自己的內心，想必也為自己一時的「衝動和失控」，充滿無限的悔恨。

相信咱們小時候，都聽過古代「韓信」的故事。

當韓信還是一文不名的庶民時，無甚作為，連維持生計都成問題，於是他四處寄食，惹人厭惡！一天，數名高大的屠夫，平日看不起韓信所為，就故意擋住韓信的去路，找他麻煩。

粗壯的屠夫嘲弄韓信說：「喂，看你身材高大，也喜好配劍，沒想到你卻是個靠人寄食、吃飯的懦夫啊！」

當時，圍觀的人愈來愈多，其中一個高頭大馬的流氓竟想出了一計，意圖當眾羞辱韓信；該流氓說：「喂，如果你有種，能殺死我，那你就用配劍來刺死我；如果你沒有種，但還想活命，那你就給我從『胯下』爬過去！」

韓信看著那粗漢流氓很久，心中憤怒、澎湃不已──這種要從「胯下爬過」的羞辱，我怎能忍受？但是，是要跟他「硬幹」？還是「忍氣吞聲」？

後來，韓信咬著牙、忍住氣，如狗般地趴伏在地上，默默地從流氓粗漢的「胯下」，緩緩爬過！而圍觀的群眾，都哄然大笑，譏諷韓信是個「膽怯無用」的人。

可是，正因為韓信忍著「胯下之辱」，後來才有機會成為統兵千萬的軍事奇才，也幫漢高祖劉邦「統一天下」；同時，也才能在歷史上留名。

近年來，EQ〈Emotional Intelligence〉──「情緒智商」，逐漸受到重視，因有些人絕頂聰明、IQ 很高，卻一事無成；甚至「資優生跳樓自殺」的事件，也屢見不鮮。相反地，許多智力平庸者，反而常有「傑出不凡」的表現。

為什麼呢？最大的原因，乃在於 EQ 的不同！一個人若沒有「情緒智慧」，不懂得提高「情緒自制力」、「自我驅策力」，也沒有「同理心」和「熱忱毅力」，就可能是個「EQ 低能兒」。

我曾有一個女學生，每次和男朋友吵架，就氣得跑去「剪頭髮」，所以愈剪愈短，極像個男生的樣子。

有一次，理髮師就對該女生說：「妳幹嘛每次生氣，就要把頭髮剪短？為什麼都要找頭髮出氣？妳的頭髮又沒惹妳，它乖乖地跟著妳的頭走，跟了二十多年了啊！」「我就是氣我那個死男朋友嘛！」女生說。

「氣妳男朋友？那妳為什麼不把妳男朋友抓來『理光頭』？」理髮師說：「妳氣得把頭髮剪那麼短，又有什麼用？」

是的，為了他人的緣故，而把自己氣死了，甚至氣得割腕、上吊，豈是個有「情緒智慧」的人？所以，我們必須培養「挫折容忍力」，學習做個「高EQ」的人，切勿「因別人的一句話，把我們打倒！」

曾有一高職畢業的女生告訴我，說她一些長得漂亮、高學歷的朋友，常「為情所困」，日子過得很苦，好想自殺！也有人想去當「尼姑」。

「像我，長得醜醜的，沒人追、沒人要，早就習慣了，沒有感情糾紛，也不會想去割腕、上吊、自殺！」這女生說道：「以前我們班上同學，成績不好，要當尼姑，老和尚也不會要；為什麼？因為唸佛經也會唸錯！要抄佛經，十個字裡也有九個字是錯的！連惟覺老和尚可能也都會嫌我們笨！」

「不會這麼慘吧！」我說。

「怎麼不會？我們國文老師都說我們班女生的程度『奇差無比』，寫一篇作文，100 個字裡，有 99 個字都是『錯字』，另外一個字呢？那個字老師說他『看不懂』！」女生說。

哈！多麼懂得「自嘲」的可愛女孩啊！

讓我們一起學習「樂觀風趣」、懂得「控制情緒」、不隨意「生氣動怒」，做一個快樂的「EQ 高手」！也願本書中許多「情緒智慧」的故事，滋潤你我的心靈。

我這麼愛他，為何還要「詛咒」他？
詛咒成真、泣不成聲、遺憾終身
親愛的，再過幾天，就是情人節了，
我無法在妳身邊，
這束玫瑰，就先代表我的心意！
妳再等我四個月，我就退伍了，
我們就可以結婚，一起到美國去唸書……

美芬是我的朋友，她在移民出國前的一次見面時，告訴我她的故事：

在大學唸書時，美芬就和她的男朋友一起通過托福考試，準備男友退伍後，兩人結婚，再一起到美國留學；所以，當男友於馬祖服役時，美芬也考上了一家航空公司，當起空中小姐來。

年輕漂亮的美芬受訓完後，就在國際航線上服勤，但是，最令她興奮、期待的，卻是她空勤回家後，可以看到男友從馬祖天天寄來的信或卡片！這一疊信，美芬的姊姊都會依寄信日期，幫她排列、整理好。

一天，男友從馬祖放假回來，美芬也安排休假，兩人到名勝古蹟遊玩。男友總是那麼羅曼蒂克，常送些鮮花、巧克力或洋娃娃，令美芬驚喜不已！尤其是男友在返回馬祖的前一夜，送給美芬二十朵玫瑰，也深情款款地說：「親愛的，再過幾天就是情人節了，我無法在妳身邊，這束玫瑰，就先代表我的心意！妳再等我四個月，我就退伍了，我們就可以結婚、一起到美國去唸書！」男友說完，也給美芬一個深吻。

然而，男友回外島部隊後的兩個星期，美芬遲遲沒有收到男友的一封信，也沒有卡片，連一通電話都沒有！「或許是他剛回部隊比較忙吧！」美芬心裡這樣想。

可是，三個星期、一個月過去了，怎麼每次一回到家，書桌上都空空如也，沒有任何一封信或留話？美芬心裡愈想愈氣，男友竟然這麼狠、變心了，把她給甩了，還虛情假意地說，情人節快到了，先送妳一束花！現在情人節都過了，一封信也沒有！

「這臭男人、死男人，不曉得死到哪裡去了！都快退伍了，還搞什麼飛機？這樣怎麼結婚啊？」美芬在姊姊面前，臭罵男朋友。

但是，姊姊坐在沙發上，一言不語。

美芬繼續罵道：「搞什麼嘛，要分手也要告訴我一聲啊！我同事都嘲笑我：『妳男朋友失蹤啦？還是兵變啦？人家兵變，都是女的甩掉男的，妳不要被男朋友甩了，自己還不知道啊！』」

美芬愈罵愈大聲，神情激動地說：「我寧願他去死，也不要莫名其妙地被他甩了！幹嘛嗎！這樣整我、折磨我幹什麼嘛！」

在旁的姊姊一聽，眼眶開始紅了起來。

「現在就算他回來找我，我也不理他了……」美芬繼續生氣地說。

「好啦！妳……妳不要再罵他了！……」姊姊突然紅著眼、顫抖地說道：「妳男朋友……他……早已經死了！」

「──」美芬愣了一下，說：「妳開什麼玩笑！他上個月才回來！」

「真的啦！妳男朋友回部隊的隔天，就被連上阿兵哥精神錯亂拿槍打死，是從背後打死的，那阿兵哥也舉槍自殺……一共打死了六個人！」姊姊滿臉淚水地說：「妳男朋友的媽媽兩個多星期前，就打電話來要告訴妳，但剛好妳在飛機上服勤；我和小阿姨商量後，決定暫時不告訴妳！但是我看妳卻像瘋子一樣，不斷地咒罵他，詛咒他，聽了我都很難過……」

當天晚上，美芬全身發抖她走進男友家客廳時，男友的母親抱著美芬大哭一場；那熟悉的臉龐──男友的遺像，就掛在客廳的中央，骨灰盒也已經由國防部送回，放在供桌牌位上。

男友還沒有安葬，因為本省有一習俗，長輩不能為晚輩辦喪事；而男友亦是家中獨子，他家人還正在考慮何時下葬？

看著男友斗大的遺照，美芬猛然想起她對男友的臭罵、詛咒──「我寧願他去死，也不願被他甩了！」，心中又是一陣刺痛，也哭得死去活來，自責不已！

「在出殯時，我戴著墨鏡，參加他的葬禮！」美芬口氣平靜地告訴我，這故事的結局，畢竟事情都已經過去半年了！

「我只是他的女朋友，但是出殯下葬那天，他的親戚朋友們都一直看著我，好像我是『未亡人』一樣！」美芬有點玩笑地對我說道！

「有時候，我想起以前詛咒我男朋友的話，心裡就很痛、很難過！當時，我罵他『寧願他去死，也不願被他甩了！』可是，現在我的心情，卻真的是『情願被他甩了，也不願他去死！』」美芬真心吐露她的心聲。

雖然，男友不是因美芬的「詛咒」而死，但是她卻因此而「終身遺憾」，也為自己對男友的詛咒而「懊悔不已」！

「所以，我現在學會不說詛咒他人的話，因為萬一這些詛咒『成真、靈驗』，我們一輩子都會很痛苦！我常很後悔，為什麼我那麼愛他，還要去詛咒他呢？」

美芬說著說著，眼淚又掉了下來……

《後記》

現在，美芬移居美國洛杉磯，嫁給一位華僑。婚禮上，美芬沒有邀請過去的同學參加，只有少數空姐同事參加，因為怕觸景生情。

而美芬永遠記得，男友的媽媽在她辭行時，握著她的手說：「美芬，這一生，我們沒有緣份當『婆媳』，但我還是希望，妳能常回來看我！」

靜心一得

人在面對自己不悅、痛恨的事，而又無技可施時，常藉著「詛咒」，來抒發心中的不滿情緒。所以，有一位小姐罵到她那刻薄、專找麻煩的上司時，憤恨地說：「真希望他生的小孩沒屁眼！」而在雨天，被急駛而過的機車濺得全身污水時，大聲痛罵：「死人啦，你到下個紅綠燈會被車撞死！」

有一個愛賭博、喝酒的丈夫，在下雨天麼攔也攔不住，丈夫硬是撐著傘出去買醉。「好，你愛出去就出去，最好給雷公打乎死，死在外面不要回來了！」太太生氣地大罵詛咒。

結果，丈夫走不到五十公尺，電線斷裂，掉入積水中，而撐著傘的丈夫，真的就被強力電線「電斃」。

惡毒的「詛咒」，常是為了發洩不滿，但萬一「詛咒成真」，卻令人痛苦一輩子、後悔不已。


「咆哮公堂」的未婚夫妻
「嫉妒」是靈魂的黃疸病
人的私心、貪婪、嫉妒，常使人跌倒，
重重地跌在自己「惡念」的禍害裡。
我們所擁有的，並非太少，而是「慾望太多」，
所以使自己「不滿足」，甚至產生憎恨、嫉妒、憤怒……

從前，有兩位很虔誠、很要好的教徒，決定一起到遙遠的聖山朝聖。兩人揹上行囊、風塵僕僕地上路，誓言不達聖山朝拜，絕不返家。

兩位教徒走啊走，走了兩個多星期之後，遇見一位白髮年長的聖者；這聖者看到這兩位如此虔誠的教徒千里迢迢要前往聖山朝聖，就十分感動地告訴他們：

「從這裡距離聖山還有十天的腳程，但是很遺憾地，我在這十字路口就要和你們分手了；而在分手前，我要送給你們一個禮物！什麼禮物呢？就是你們當中一個人先許願，他的願望一定會馬上實現；而第二個人，就可以得到那願望的兩倍！」

哇！這真是太好了！第一個人的禮物是──所許的願望可以「馬上實現」，另外一個人，更可獲得「加倍」的禮物！

此時，其中一教徒心裡一想：「這太棒了，我已經知道我想要許什麼願，但我不要先講，因為如果我先許願，我就吃虧了，他就可以有雙倍的禮物！不行！」

而另外一教徒也自忖：「我怎麼可以先講，讓我的朋友獲得加倍的禮物呢？」

於是，兩位教徒就開始客氣起來，「你先講嘛！」「你比較年長，你先許願吧！」「不，應該你先許願！」……

兩位教徒彼此推來推去，「客套地」推辭一番後，兩人就開始不耐煩起來，氣氛也變了：「你幹嘛！你先講啊！」「為什麼我先講？我才不要呢！」

兩人推到最後，其中一人生氣了，大聲說道：「喂，你真是個不識相、不知好歹的人耶，你再不許願的話，我就把你的狗腿打斷、把你掐死！」

另外一人一聽，哇，我的朋友居然「變臉」，竟然來「恐嚇」我！好吧，你給我記住！你這麼無情無意，我也不必對你太有情有義！我沒辦法得到的東西，你也休想得到！於是，這一教徒乾脆把心一橫，狠心地說道：

「好，我先許願！我希望──我的一隻眼睛──瞎掉！」

很快地，這位教徒的一個眼睛「馬上瞎掉」，而與他同行的好朋友，也立刻「兩個眼睛都瞎掉」！

原本，這是一件十分美好的禮物，可以使兩位好朋友互相共享，但是人的「貪念」與「嫉妒」，左右了心中的情緒，所以使得「祝福」變成「詛咒」、使「好友」變成「仇敵」，更是讓原來可以「雙贏」的事，變成兩人瞎眼的「雙輸」！

在巴拉圭有一對即將結婚的未婚夫妻，很高興地大喊大叫、相互擁抱，因為他們中了一張「高額彩券」，獎金是七萬五千美金，折合台幣約兩百零六萬元。

可是，這對馬上要結婚的新人，在中獎後隔天，就為了「誰該擁有這筆意外之財」而鬧翻了；兩人大吵一架，並不惜撕破臉、鬧上法庭。

為什麼呢？因為這張彩券當時是握在未婚妻柯莉雅的手中，但是未婚夫馬提內茲則氣憤地告訴法官：「那張彩券是我買的，後來她把彩券放入她的皮包內，但我也沒說什麼，因為她是我的未婚妻嘛！可是，她竟然這麼無恥、不要臉，居然敢說彩券是她的、是她買的！」

這封未婚夫妻在公堂上大聲咆哮，各說各話，絲毫不妥協、不讓步，所以也讓法官傷透腦筋。最後，法官下令，在尚未確定「誰是誰非」之時，發行彩券單位暫時不准發出這筆獎金！

而兩位原本馬上要結婚的「佳偶」，因爭奪獎券的歸屬而變成「怨偶」，雙方也決定「取消婚約」。

有人說：「結婚，經常不是為了錢；離婚，卻是經常為了錢！」

的確，人的私心、貪婪、嫉妒，常使人跌倒，重重地跌在自己「惡念」的禍害裡。

事實上，我們所擁有的，並不是「太少」，而是「慾望太多」；慾望太多的結果，就使自己「不滿足」、「不知足」，甚至憎恨別人所擁有的、或嫉妒別人比我們更多，以致心裡產生憂愁、憤怒和不平衡──慾望太多，就是「心理貧窮」！

因此，「嫉妒」是靈魂的黃疸病；
「憎恨」是心中的癲癇症；
「貪念」更是萬惡之首，你我豈能不惕乎？

靜心一得

當別人比我們好、比我們強時，心中不免產生「羨慕」的心情，但也有人卻因此心生「嫉妒」、「毀謗」、「批評」，例如──「她長這麼醜，竟然這麼狗屎運，嫁一個這麼體貼的男人！」

然而，人的「自我價值」，不應是從「憎恨他人」、「嫉妒他人」而來！一懂得情緒管理的「EQ高手」，必須學習表達「正面情緒」，而將負面「酸葡萄」、「惡意中傷」、「批評諷刺」的心態，「內化」（internalize）成「正面價值觀」，而使自己的心靈更加富足。

忿怒父親「兩巴掌」的代價
忿怒起於愚昧，終於悔恨
妳這個死囡仔，
竟然這麼小就會偷錢，
害得我昨天晚上和妳媽吵架……
妳不用回去了！
我們家沒有妳這種「會偷錢」的小孩！

看過小玲的人，都會一眼就喜歡她，因為三、四歲的她，眼睛亮麗，臉蛋好可愛，好想把她抱起來親兩下。由於小玲的爸媽白天都忙著工作，所以把她托給保姆帶。

一天，小玲的媽──吳太太發現，她皮包內的錢少了 1000 元，百尋不著，就很生氣地質問先生：「是不是你又偷了我的錢，拿去賭博？」

「沒有啊？我沒拿呀？」吳先生說。

「還說沒有？那我的皮包怎麼會少 1000 元？你一定偷了我的錢，去簽『六合彩』對不對？你以前就曾經偷拿我的錢去賭，我怎麼不知道？」

「我跟你說沒有就是沒有，妳幹嘛誣賴我？」吳先生火氣也冒了起來：「我是妳老公，妳為什麼不相信我？」

「就是因為你是我老公，我才這麼了解你、知道你會偷我的錢啊！看你說話的樣子，白癡才會相信，你沒有偷拿我的錢！」吳太太也氣得大聲說道：「你這個死人，你以前有偷錢、賭博、撒謊的毛病，你不要現在又被我逮到，就死賴著不肯承認！」

夫妻就為了「1000 元不見了」而大吵一架，兩人氣得一整個晚上都睡不好。

隔天，吳先生下班時，去保姆家接小玲回來；一進保姆家，就聽到保姆說：「今天我幫小玲洗衣服時，發現她的口袋裡有一張紙，我把它打開一看，竟然是一張 1000 元的鈔票耶，但都已經濕濕爛爛的，我把那張鈔票攤開來曬乾……」

吳先生聽到保姆這麼一講，馬上怒不可遏地對著小玲「啪！啪！」重重地打她兩個巴掌，並罵道：「妳這個死囡仔，竟然這麼小就會偷錢，害得我昨天晚上和你媽吵架！今天情緒壞透了，真是有夠衰！」

小玲可愛的兩個小臉頰被爸爸重重一打，頓時紅了起來，也哇哇嚎啕大哭，哭聲真是淒厲。保姆一看，小玲的嘴角流血了，趕快把她抱起來，擦掉嘴角的血痕。

「妳不用回去了！我們家沒有妳這種『會偷錢』的小孩！」吳先生極為憤怒地拋下這句話，掉頭就走了！

後來，吳太太聽到消息，急忙跑來看小玲。

「唉呀，妳先生也真是的，怎麼打小孩出手這麼重，把女兒的臉都打紅了！小玲這麼可愛、這麼乖，她怎麼會去『偷錢』？1000 元鈔票對她來講，根本就是沒有意義的一張「彩色紙」而已，平常她遠比較喜歡 10 元的硬幣呢！十元硬幣她還可以拿到菜市場去騎電動馬呢！」保姆很心疼地對吳太太說。

小玲躺在媽媽懷裡，仍然不斷地哭泣──抽搐──她小小年紀，實在不知道爸爸為什麼這麼殘忍、狠狠地打她兩巴掌……。

媽媽仔細一想，三、四歲的小女孩怎麼會「偷錢」？大概是小玲在家玩皮包時，抽出了一張千元大鈔，玩啊玩，而把鈔票揉成一糰，最後無意識地放進了口袋裡。

兩、三天後，吳太太發現小玲「經常哭鬧」，而且反應比較「遲鈍」。吳太太心想，會不會女兒被打得「腦震盪」，腦袋瓜「打笨了」？再仔細一看，小玲睡的小枕頭，居然有「小血跡」！奇怪，小玲嘴巴的血已經不再流了，怎麼還會有血跡？

吳太太趕緊抱著小玲到醫院去看醫生，檢查過後，醫生無情地宣告──

「小玲的耳膜破裂，一個耳朵全聾，另一個耳朵半聾！」

天哪！怎麼會這樣？

吳太太幾乎不敢相信，這麼可愛的小玲，居然「耳膜破裂」，變成「聾子」了？

「小玲以後一個耳朵要戴『助聽器』，才能聽得見；另一個耳朵全聾，完全聽不見了，所以身體的『平衡感』會很差，你要多注意她、照顧她！」醫生對吳太太說。

吳太太抱著小玲回家後，又跟老公吵了一頓，並鬧著要離婚：「你以前愛賭、愛簽六合彩，我都可以原諒你，現在，你竟然為了 1000 元，把女兒打成聾子，你看她一輩子怎麼辦？你怎麼對得起她？我以後怎麼和你過日子？我不知道哪天也會被你打死哦！」吳太太抱著小玲，哭得不成人形。

後來，吳先生也為自己粗魯的「無心之過」懊悔不已，他真誠地在太太、女兒、還有長輩面前「發誓」──以後再也不會打女兒！同時，為了女兒的終身幸福，吳先生決定，每天要為女兒存「1000 元」，看看是否可以為小玲「存一千萬當嫁妝」，來彌補他因一時衝動，而給小玲帶來的「終身遺憾」。

現在，小玲已經是國中二年級的學生，身材高窕，臉蛋依然甜美可人。雖然她個子高，卻都坐在教室第一排，因為她左耳朵「完全聽不見」，右耳朵必須戴著助聽器，才能聽到老師上課的講話。

在教室裡，小玲十分乖巧，但是個性相當內向、封閉，大概與「覺得自己殘缺、耳聾」有關吧！學校的老師這樣告訴我。

而小玲的爸媽，並沒有再生小孩。吳太太說，是為了「要好好照顧小玲」，同時也是對老公「沒有信心」，因為不知道老公的脾氣是不是還會再「打小孩耳光」？「我真的會怕呀！」

其實，吳先生也萬分自責，他易於發怒、憤怒的脾氣，竟然把二歲多的女兒打成「耳聾」，幾乎是親手把活潑、可愛女兒的一生給毀了！

吳先生多麼希望再回到小玲沒有耳聾以前的甜美時光，若她活蹦亂跳的身影和笑容；然而，一切傷害都已經造成，一切……一切……都已無法挽回了！再怎麼辛苦積存「一千萬嫁妝」給小玲，也都無法彌補做父親內心中的「虧欠、悔恨與不安」。

為什麼，為什麼我要那麼「衝動」呢？吳先生心中留下永遠的──「慟」！

靜心一得

王安石曾有一首詩，與「情緒智慧」有關──
「風吹屋簷瓦，
瓦墜破我頭；
我不恨此瓦
此瓦不自由。」

的確，砸到我們頭的那片瓦，是被風吹落的，它並沒有自由，也不是故意的；就如同本文中的小玲，年紀小小的她，玩著一千元鈔票、放入口袋，並非「蓄意」偷媽媽的錢，但是怒氣衝天、失去理智的父親，卻是「無情地兩巴掌」，使她一輩子耳聾。

人在憤怒的，常控制不住「手勁」，一失手，就是一生無法彌補的遺憾！所以，「EQ高手」必，須學習「提高情緒自制力」，讓激動和盛怒「降溫」；因為動不動就「憤怒」的人，只是顯示自己幼稚得無法「自我駕馭情緒」啊！

讓我們記得，富蘭克林說：「忿怒起於愚昧，終於悔恨。」


沒有你，我的日子會更快樂！
生氣、憤怒時，我一定要「克服它、對抗它」！
妳們這些自殺的小姐，一個比一個漂亮，
十之八九都是感情有挫折！
而且啊，都是錢多、書也唸得多，
哪像我們當護士的，沒什麼錢，
又忙得像「龜孫子」一樣，
哪有時間想自殺啊！

原本如膠似漆的感情，如今漸漸褪去；原來天天膩在一起的歡愉，現在竟然出現了嚴重裂痕──感情出現了「第三者」。佩萱衷心期盼她男朋友能回心轉意，然而談何容易，男人似乎總是「喜新厭舊」！

半年來，佩萱一直在和男友談判，兩人吵吵鬧鬧，但總是談不出什麼結果，只見男友和新女友出雙入對，而刻意和她保持距離。

「你這狼心狗肺的王八蛋，喜歡上別的女人，就想一腳把我踢開、把我甩了！哼！我告訴你，沒那麼容易！」佩萱氣急敗壞地在電話中罵道。

「佩萱，我不是在喜歡別的女生後，才不喜歡妳；而是我們個性不適合在一起，我已經不再喜歡妳了，才會和別的女生交往。我想，我們都應該冷靜想一想……」

「混蛋！你騙了我的感情，還叫我要冷靜想一想，你為什麼不自己好好反省？好！你敢甩掉我，讓我活不下去，我也不會讓你好過！──」佩萱氣得把電話掛斷，也順手拿起桌上的「廣告顏料」，一瓶一瓶地咕嚕咕嚕喝下去。

學美工設計的佩萱，桌上一向擺著許多顏料，有紅、白、黃、藍、綠、紫、黑……各種不同顏色，可是她被「死沒良心」的男友氣昏了！為了「報復」，佩萱真的一口氣喝下七、八瓶廣告顏料！

不久，佩萱的臉色開始發白，然後肚子漸漸覺得疼痛！她原本強忍著，不叫，可是後來她實在受不了了，腹痛如絞，痛得開始哇哇大叫，也倒躺在地上翻滾、大喊救命！她的淒厲哀叫聲，驚動了隔壁女室友，趕緊跑進來看，到底發生了何事？

佩萱緊抱著肚子，眼淚直流，痛得說不出話來。室友看到桌上凌亂的廣告顏料「空瓶子」，也猜想到大概，馬上叫來計程車，把佩萱送到醫院急診室。

在急診室裡，護士忙著幫佩萱灌腸、洗腸，把肚子裡混雜一起的廣告顏料排出。而佩萱躺在床上不斷哀號、又哭又叫！聽說護士經常在灌腸時，故意把病患弄得更痛，讓她得到「教訓」，以後不要再喝農藥、或喝顏料自殺。

不久，男友獲知消息，也趕到醫院。當他在急救室外聽到佩萱痛得大吼大叫時，也難過得掉下眼淚來！他自責地說道：「佩萱，妳為什麼要這麼傻？為什麼要這樣折磨自己？妳以後不要再這麼傻好不好？只要妳沒事，一出院，我們就結婚好了！」

急救過後，佩萱的情況穩定了，她全身無力地躺在床上，也為自己的衝動，而給護士們帶來困擾和麻煩感到抱歉！

「妳這麼年輕、又漂亮，幹嘛想不開啊？」護士對佩萱說：「感情難免有挫折，但是幹嘛喝廣告顏料，又喝那麼多瓶！這樣肚子一定會很痛的，何苦呢？」

「我也不想死啊！我只是很生氣，氣那狼心狗肺的男人欺騙我，所以就想『嚇嚇他』！沒想到，喝廣告顏料會那麼痛！」佩萱躺著說道。

「唉！你們這些自殺的小姐，一個比一個漂亮，十之八九都是感情有挫折！而且啊，都是錢多、書也唸得多！哪像我們當護士的，沒什麼錢，又忙得像龜孫子一樣，哪有時間想自殺呀？」

「可是……那個沒情沒義的混蛋，竟然敢騙我，又想把我甩掉！哼，沒那麼便宜！我就是要讓他好看！」

「唉呀！妳這又何必呢？妳以前還沒遇到這男朋友的時候，日子還不是過得很好、很快樂？妳何必自討苦吃呢！」護士說。

後來，佩萱出院了，男友也到她家來送花致歉，並吞吞吐吐地說：「佩萱，我對不起妳……我們……是不是可以重新和好？……我們……結婚好了！」

「不要！不要！我已經死過一次，不想再死第二次了！」佩萱急著大叫：「喝廣告顏料太痛苦了，我看，我們還是分手好了！你趕快去找你的新女朋友！我現在想通了，沒有你，我的日子會更快樂！」

就這樣，這次佩萱「主動要求分手」，而男朋友也果真不再來找她了。

由於當時佩萱喝太多廣告顏料，弄壞了腸胃，所以雖然出院了，但還是必須定期去看腸胃科醫生，做追蹤檢查。

半年後，佩萱歡歡喜喜地當起「新娘子」，她嫁給了──有錢的「腸胃科醫生」！

靜心一得

西諺云：「假如別人責備你，是對的，那你就沒有資格生氣；假如別人責備你，是不對的，那你又何必生氣呢？因為是他錯了！」

有些人在爭吵後，氣瘋了，一時失去理智，就會做出「瘋狂」、「自毀」的舉動！然而，我們必須學習「反焦躁」、「反憤怒」的功課，克服內心的焦慮與暴怒，以避免其「惡性循環」。

所以，在生氣、憤怒的時候，不妨「深深吸一大口氣」，讓自己先鎮定下來，同時告訴自己──別人惹我，使我生氣、不舒服、惱怒是很自然的，但是我必須克服它、對抗它，不能讓自己「失控」，（如佩萱一樣，喝一大堆廣告顏料「自毀」），因為這是讓我練習「反焦躁」、「反憤怒」的最好機會啊！

知道嗎，「發一大頓脾氣」對身體所造成的傷害，比得一次「流行性感冒」還嚴重哦！
沒罪的人，可用石頭把淫婦打死！
她，在玉米田中迷了路，
忽見表哥走過，興奮不已，
就開心地抱住表哥，
沒想到，表哥竟一手摟住她，
熱情她「親吻她」，
甚至還在她全身上下、毛手毛腳……

數十年前，國外一位女作家寫了一篇文章，提到她在五、六歲的時候，聽到祖母所說的一則故事──

故事發生時，祖母只有 17 歲，正是情竇初開、亭亭玉立的少女，住在美國南方的農村裡。一天傍晚，她和同伴出去玩，回家時，在高大的玉米田中迷了路。此時，她非常緊張，也慌亂不已，深怕自己回不了家，而天色也已逐漸暗淡。

正當她驚慌失措時，突然看見「表哥」迎面而來，哇，真是謝天謝地，表哥一出現，她就像遇見救星、不再懼怕了。

那時，表哥是村子裡的「神父」，雖然年紀只有三十多歲，但是頗得教友們的敬重與愛戴，村子的人都尊稱他為「聖人」，每當教友有事需要幫忙，表哥總是義不容辭、慷慨解囊、熱心相助。

當她在玉米田中看見表哥走來時，好開心地抱住表哥，沒想到，表哥竟然也一手把她摟住、熱情地「親吻她」，甚至還在她全身上下，毛手毛腳地亂摸。那個時候，祖母只是 17 歲的少女，被表哥突來的無禮動作，嚇得趕快用力把他推開，倉皇地跑回村子裡，並告訴同伴：「那個神父表面上正人君子，叫什麼『聖人』，騙人！他根本就是『人面獸心』的小人、罪人，居然還想對我非禮，真是下流、無恥！」

從此以後，「表哥神父」在村民七嘴八舌、議論紛紛的壓力下，就離開了村子，不知去向，再也沒回來家鄉過。

當作者 20 歲，即將要結婚時，又聽到祖母把她以前碰到「表哥神父企圖對她非禮」的故事，再說一遍。

那時，祖母還說，其實，表哥是「心不甘、情不願」才去唸神學院、當神父的；因為，表哥年輕時，在一場火警中，為了救人，而燒傷了半邊臉頰，有點醜陋，沒有女孩願意嫁給他，所以才去當神父。可見表哥當神父也不是有什麼崇高宗教理想與抱負！

不過，表哥也是凡人，而凡人都有七情六慾，他在玉米田中，只是一時激情，而想對她非禮，實際上也不算是罪大惡極、或罪不可赦啦！

作者在文章中說，她第三次聽到這個故事，是九十多歲的老祖母「病危臥床」時，而當時作者也已經 50 歲了。

老祖母躺在床上，氣如游絲地慢慢對孫女說道：「我在 17 歲時，非常崇拜我表哥……他英勇救人、他慷慨解囊、他樂於助人……我一直把他當成偶像崇拜……我好喜歡他！

那一天傍晚，我在玉米田中……遇見表哥時，我好高興，我抱住了他……那時，是我自己……情不自禁地去挑逗表哥，百般地誘惑他……想對他示好、求歡，可是當時表哥神父拒絕了我……讓我很沒有面子！我在被表哥拒絕後……惱羞成怒，才很生氣地跑回村子裡，並昧著良心告訴同伴，說表哥想對我非禮……

現在，不知道他人在哪裡？……他自從離開咱們村子後，就沒有再回來過……我這一輩子，心裡都很難過，也一直對他有說不出的虧欠……是我誣陷了他、污衊了他……等我死後，請你到教堂中，幫我點燃一根蠟燭，代表我向天主和表哥……贖罪！」

看到這個故事，我眼眶紅了，的確，有時我們會「沒有勇氣」承認自己的錯誤，為了面子、為了形象、為了合理化自我行為、為了掩飾自己的不對，而如「懦夫」一般，狠狠地將責任「推給別人」，甚至公開指責、污衊別人；然而，心中卻始終被「良知」所箝制，有如重擔壓身，而使自己一輩子感到「歉疚和不安」。

是的，公開地「承認自己的錯」，是需要極大的勇氣！

周人蔘電玩弊案揭發初期，許多檢察官、警官和非法經營者，都異口同聲地否認涉案，也否認行賄、收賄；他們認為，只要矢口否認，就可能脫嫌。也有一位高階警官，在事件發生後不久，就立刻辦理退休，以為應可以躲過偵查，但調查局還是掌握證據，找他約談。

他，就是台北市中山分局前周姓副分局長，他原本極力否認，但後來他在眾人中第一個坦誠──三年來，他一共收賄七百五十多萬元，願意接受法律制裁。

周先生說：「一審判決完後，我不打算再上訴，我希望趕快服刑，服完刑後趕快出來！」

記者問他，為什麼這樣想？他說：「我很遺憾，我做錯了很多事，晚節不保！不過，我這樣做還有一個理由，就是為了要教育我的孩子，讓他們學習誠實地面對自己！」

勇哉，周先生，能公開地認錯、認罪，來教育晚輩「誠實面對自己」，真是一位令人敬佩的勇者！

人，都是凡夫，誰能無錯？聖經上記載，耶穌對著一群要用石頭把淫婦打死的人說：「你們當中誰沒有罪，誰就可以用石頭把這犯姦淫的婦人打死！」

耶穌說完，每個人都放下石頭，默默離去。

靜心一得

一個缺乏「情緒智慧」的人，經常為自己的錯誤尋找「藉口」；然而，掩飾一個「缺點」，卻常會暴露「另一個缺點」。

能夠有勇氣「公開承認錯誤的人」，是個「EQ 高手」，也是個可敬的人，因為他勇敢地從錯誤中跳脫出來，也正如同古人所說：

「去了病便是好人，去了雲便是晴天！」

因此，誰承認自己的過錯，誰就能得到寬恕！但如果對過錯一再遮掩、狡辯，則又是犯了另一次的過錯。

一天，某國中老師正在為學生舉行數學考試。

考到一半，老師發現阿輝正在偷瞄隔壁同學的考卷，於是老師走到阿輝旁邊，說道：「你為什麼作弊，偷看同學的考卷？」

阿輝臉不紅、氣不喘地說：「沒有啊！我沒有作弊啊！我只是檢查看看，隔壁同學的答案有沒有寫錯而已啊！」