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[秘訣常識] 烹魚
煎魚讓魚皮不沾鍋的方法
1. 先處理魚(去鱗、去鰓……)
2. 魚洗淨後擦乾(注意:務必要儘量吸乾水分)
3. 在魚上抹一點鹽、酒
4. 魚的兩面抹地瓜粉(或太白粉亦可)
5. 待油熱下鍋煎,如此一來就不怕魚皮黏在鍋子上了。(另外,在放油之前,可以先拿生薑抹在鍋子上,效果會更好。)

※煎魚時請用中小火

簡易蒸魚
1. 先處理魚(去鱗、去鰓……)
2. 在於上抹一點鹽、放薑片
3. 放入鍋中蒸熟(約20分鐘)後將魚的湯汁倒出,拿掉薑片
4. 在魚上均勻鋪上薑絲、蔥絲,淋上蒸魚露
5. 另在鍋內放油約3至4茶匙
6. 等油滾澆在魚上即可


不要問:「自己得到些什麼?」應該問:「自己付出過甚麼?」
不要問:「自己有甚麼信仰?」應該問:「自己有甚麼善行?」

如去如來‧來去自如




獻花 x0 回到頂端 [樓 主] From:台灣亞太線上 | Posted:2005-10-12 21:48 |

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