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麒麟子
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初露鋒芒
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[常識] 肚子餓的十四忌
【來源出處】 卡提諾論壇轉貼

一忌  空腹吃糖 :
英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡,不利於人體健康。

二忌空腹吃柿子 :
因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。

三忌空腹吃冷凍品 :
許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。

四忌空腹喝牛奶、豆漿 :
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,只有攝入一定量的澱粉食品後,才能不作 ..

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等一份愛需要多久的時間
是一年還是十年更久的還有永遠
等愛的人 需要一份不變質的愛情
等愛的人 需要一份永久的愛情
等愛的人 需要一份夢幻的愛情
等愛的人 需要一份"我愛妳"的愛情
是愛來找妳 並不是妳來找愛你
所以我們都是等愛的人...
愛情的圓滿不在於能長相廝守
長相廝守的愛情未必幸福
幸福存在於你的情感得到啟發,因愛一個人而終獲寬恕
獻花 x2 回到頂端 [樓 主] From:臺灣 | Posted:2008-10-16 09:02 |
janice..
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路人甲
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谢谢分享!
我会小心的!


獻花 x0 回到頂端 [1 樓] From:馬來西亞電信 | Posted:2008-10-21 10:17 |
希夢
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小人物
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是的,空腹時所吃的東西很重要,禁忌蠻多的,應視自己身體狀況注意飲食,才能吃得更健康哦! 表情
自己的身體健康是要靠自己照顧的,不可輕忽! 表情
感謝分享許多有關健康的資訊。 表情


獻花 x0 回到頂端 [2 樓] From:臺灣固網公司 | Posted:2008-10-21 14:48 |
panadol0522
數位造型
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小人物
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十四忌中我犯了二忌!
我會好好注意的。


獻花 x0 回到頂端 [3 樓] From:臺灣中華寬頻網 | Posted:2008-10-21 23:11 |
q_107833
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路人甲
級別: 路人甲 該用戶目前不上站
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哇!之前只知道....空腹不可以蕃茄!
沒想到...空腹的禁忌有這麼多....
以後可得多注意囉! 表情


人生很短,有很多事是會來不及的...
有些事情現在不做,以後一輩子永遠都不會做...
獻花 x0 回到頂端 [4 樓] From:臺灣 | Posted:2008-11-10 01:59 |
wolffox
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小人物
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嗯, 謝謝分享, 我就記得不能空腹吃香蕉, 因為最近有朋友在吃香蕉減肥, 但我告訴她不能空腹吃,她就一直說不會怎麼樣...看來要再好好溝通一下了


獻花 x0 回到頂端 [5 樓] From:臺灣 | Posted:2008-11-30 15:44 |
oven425 手機
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初露鋒芒
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空腹不能吃荔枝喔
這是真的嗎????
每年收荔枝的時候,我都是邊收邊當早餐吃耶
這個高滲性昏迷有備嚇到了
明年不敢了


我的部落格
在 涅 貴 不 緇 , 曖 曖 內 含 光 。
柔 弱 生 之 徒 , 老 氏 誡 剛 強 。
行 行 鄙 夫 介 , 悠 悠 故 難 量 。
行 之 苟 有 恆 , 久 久 自 芬 芳 。
獻花 x0 回到頂端 [6 樓] From:未知地址 | Posted:2008-12-22 20:56 |
gamejess
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原來空腹時有這麼多要注意的。 表情


獻花 x0 回到頂端 [7 樓] From:臺灣 | Posted:2008-12-22 21:08 |
supercharge
數位造型
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路人甲
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有些人都會把牛奶當早餐

感謝大大分享

我想該是改變習慣的時候了 表情


獻花 x0 回到頂端 [8 樓] From:臺灣 | Posted:2008-12-25 18:30 |
beccayin 會員卡
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初露鋒芒
級別: 初露鋒芒 該用戶目前不上站
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很值得收藏的東西!!! 表情


獻花 x0 回到頂端 [9 樓] From:臺灣中華電信HINET | Posted:2009-01-08 16:12 |

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