你的心灵需要绿色环保
心灵绿能的年代，让「清贫」主张走入生活
「清」是清净、自在；「贫」是生活清淡、节俭，不需求物资丰富。
能将欲念缩小、保持清净，在不匮乏的环境下，
不畏辛苦地投入利他与社会的事，
就是清贫的生活。

有段时间日本流行清贫思想，就是生活简单一点，不要那么复杂。「清」就是清净、自在；「贫」就是没有欲念，生活清淡、节俭，不需要求物资丰富。明白物质在衣食住行生活中的适当运用，不迷信于表象的虚华，便能达到无求而轻安自在，这才是真正的快乐。
清贫生活并非贫穷，有钱也不一定就是富裕；有钱，若贪图物质享受，一旦物质坏了、旧了就成为垃圾，垃圾不清除就脏了，反而扰乱自己的身心，这是有钱「没有用」。我们要做「有用」的有钱人，能将欲念降低到清而贫，周围诸多名利、地位，不会动摇自己的心，投入利益他人、社会的事，这种境界会更高；在富有的环境中，将欲念缩小而清净，不怕辛苦的付出，这就是清贫的生活。

证严法师以自身实践清贫生活的理念、及对周遭所见所感，藉由许多小故事，启发人们重新检视自己的生活。她从心的角度出发，希望每个人都能清净身心；并提出种种实用巧思，将清贫思想落实于生活中，让大家一起做身心环保，共同爱护地球。