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[晴天][快乐] 平甩功(第四天)
表情昨天是星期假日
很认真的又做了平甩功
因为给自已的目标是每日十分钟
所以其实对自已来说不是太大的负担
因此有努力的在持续加油
真的对身体有益
做完平甩功的反应 会一直打咳呢
这样可以把胃里面的气体排出来
也不会再让自已胃胀气了呢
其实吃完饭也可以做
慢慢的甩手
当作消化运动也很不错哟
希望大家一起来推广 表情


忘记背后 努力面前 向着标竿直跑
献花 x1 回到顶端 [楼 主] From:台湾 | Posted:2009-03-30 12:30 |

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