下面是引用 acad1979 于 2010-01-16 16:11 发表的 : 
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少肉多菜是饮食均衡的较多说法
但现在的人饮食反而是少菜多肉，或都不吃菜
去吃到饱的餐厅会吃什么，当然都是肉呀
这样不出问题也难
忘了是哪本书写的。
你吃了哪些食物，而那些食物会构成你身体的一部分。
东西吃进身体，经过新陈代谢会转变为构成身体的物质。
这东西在国中就已经学过的了。
而偏食是个不好的生活习惯。
这大人小孩都一样，这也没什么好讨论的。
至于阁下说中医比西医好，这我就持保留的态度了。
药能杀人也能活人。
在5000年的历史中有些配方的确是救了不少人，但有些配方却失传了。
这是为什么？ 除了战争的毁坏的原因和所谓的不流传外人的原因之外。
我想还有另一个猜测，那就是医死人。（都出人命了，当然不敢再用搂！）
首先，中医本来就是算是在黑暗时期中摸索的一项学问。（但在这里注意一下。这只算学问还不算科学。）
能医好人的方法那就留下来，不能医好人的方法，就被人遗忘。
那就是中医的经验法则的说法。
到了近代中医的不可思议被欧美的人士感到好奇。
慢慢的被拿来研究，虽然目前并不是说完全解开大家的疑问。
但是也是开始有各家的说法。
这点是很好的。
中医的科学化不可否认的对岸的学者确实做的比台湾好，这除了材料的取得方便且大量外。
专攻特定药物的学者确实也做了很大的贡献。
目前在台湾也有在做中草药科学化，但还有很大的空间可以进步。
国内也有很多大学有中草药的研发单位，对中草药的科学化持续努力。
只能说中医"博大" "精深"。
为了让现代的人更能接受中医，专家学者得更付出心力。
用科学化的实验和数据告诉大家，这是有效的，这是安全的，这是经过把关和测试一步一步做出来的。
不是道听涂说，也不用天花乱坠，这就是我们努力的成果。我们敢保证，也敢负完全责认。
能做到这样的话，那还有什么可以让人挑毛病的呢？
台湾加油！！
