美容養顏蔬果汁

【說明】
含維他命A、B1、B2、C、鐵鈣、磷等多種礦物質。
適合女性、發育期兒童、中年男性、老年人慢性病患者飲用。

【功效】
增加感冒抵抗力；對雀斑、皮膚粗糙有預防作用，並具有良好美容效果；對高血壓、糖尿病等慢性病有良好效果；可改善體質，增進健康。

【材料】
油菜80克、蘋果100克、風梨150克、檸檬1/2個。

【做法】
將苜蓿芽用萵苣包起，捲起柱狀放入榨汁機內榨汁；順序放入蘋果、鳳梨、紅蘿蔔榨汁；榨汁完成後加入檸檬及蜂蜜適量調味即可。

鳳梨西瓜汁

【說明】
含維他命B1、B2、C、E、鈉、磷、鐵、鈣等多種礦物質、蛋白質、糖類。
適合夏日飲用、增胖者、便祕及雀斑多者飲用。

【功效】
有效解渴、消暑、治水腫、改善咳嗽症狀、治便秘、曬傷、喉嚨發炎、雀斑等情形。

【材料】
鳳梨２００克、西瓜２００克、蜂蜜適量。

【做法】
1.將鳳梨、西瓜去皮後切成適當塊狀，放入榨汁機中榨汁。
2.榨汁完成後加入適量蜂蜜調味即可。

減肥水果汁

【說明】
含維他命Ａ、Ｂ１、Ｂ２、Ｂ６、Ｅ、鈣、鎂、鐵、磷等礦物質。
適合女性、肥胖者、貧血、發育中孩童飲用。

【功效】
可做為減肥者的最佳早嚏F對便祕、貧血有改善作用；並幫助兒童發育。

【材料】
香蕉、蕃茄各１００克、小麥胚芽粉１大匙、牛奶１００ＣＣ。

【做法】
香蕉去皮，和蕃茄等全部材料，放入果汁機攪拌後即可。

減肥蔬果汁

【說明】
含維他命Ａ、B1、B2、C、及多種礦物質成分。
適合女性、減肥者、酸性體質及高血壓患者飲用。

【功效】
促進人體新陳代謝，增強活力；低熱量、富營養，長期飲用可消除贅肉；消除疲勞及懶散感。

【材料】
萵苣、蕃茄、蘋果各１００克、檸檬半個。

【做法】
1.將萵苣、蕃茄、蘋果順序放入榨汁機內榨汁。
2.完成後加入檸檬調味即可。
3.完全原汁，不可加糖或蜜以免減低其幼纂C

護髮蔬果汁

【說明】
含維他命A、B1、C、鐵、鈣、果糖、葡萄糖、氨基酸等多種礦物質。
適合女性、用腦過度者、貧血、眼疾、掉髮、慢性病患者飲用。

【功效】
供給腦部及神經活力；預防貧血、眼疾、氣喘、糖尿病；淨化血液，美化肌膚等幼纂F幫助毛髮發育。

【材料】
萵苣200克、紅蘿蔔果100克、蘋果100克、蜂蜜、檸檬1/2。

【做法】
將萵苣、紅蘿蔔、蘋果依序放入榨汁機內榨汁；完成後加入蜂蜜調味即可；亦可加入1/2個柑桔，則味道更美。

小麥胚芽草莓汁

【說明】
含維他命C、蘋果酸、鈣、磷等礦物質。
適合女性、體力工作者、男性、成長中孩童飲用。

【功效】
具有預防雀斑、日晒，使皮膚白晢；消除疲勞，恢復體力等療效。

【材料】
草莓數顆、小麥胚芽粉一大匙、牛奶、白芝麻、檸檬1/3個。

【做法】
將上述材料，放入果汁機中攪拌；完成後加入檸檬汁調味即可。

補血果菜汁

【說明】
含維他命C，胡蘿蔔素及鈣質。
適合女性飲用，對慢性病患者、貧血及腸胃不好者也很有幫助。

【功效】
可預防高血壓、心臟病、腎臟病等慢性疾病；對過敏、皮膚粗糙，有改善作用；可補血、整腸、消除疲勞。

【材料】
A菜50克、蘋果100克、鳳梨100克、紅蘿蔔100克、檸檬1/2個、蜂蜜。

【做法】
將A菜、蘋果、鳳梨、紅蘿蔔順序放入榨汁機內榨汁；加入檸檬汁、蜂蜜，調味即可。

哈蜜瓜牛奶

【說明】
含有維他命Ａ、鈉、磷、鐵、鈣、蛋白質等。
適合女性、工作疲勞、發育期兒童平日保健飲用。

【功效】
可以消除疲勞、預防皮膚粗糙、預防惡性腫瘤。

【材料】
哈蜜瓜200克、牛奶250CC。

【做法】
將哈蜜瓜榨汁後加入牛奶攪勻即可。

西瓜黃瓜汁

【說明】
含維他命Ａ、Ｂ１、Ｂ２、Ｃ、氨基酸及礦物質。
適合腎臟機能不佳者飲用，亦是夏日最佳清涼保健飲料。

【功效】
利尿解熱、淨血、調節身體機能，對容易水腫，腎機能衰退有效。

【材料】
西瓜２００克、黃瓜１００克、蜂蜜、檸檬１／３個。

【做法】
1.將西瓜、黃瓜(去皮)一起放入榨汁機內榨汁。
2.完成後加入檸檬及蜂蜜調味即可。

牛蒡蔬果汁

【說明】
含維他命B1、B2、C、鈣、鐵、粗纖維等。
適合操勞工作者、精神不振、慢性病患者及平日保健飲用。

【功效】
整腸、利便；補腎益氣；預防癌症、中風、傷風感冒等症。

【材料】
牛蒡100克、鳳梨150克、蘋果100克、檸檬、蜂蜜各少部C

【做法】
將牛蒡去皮，剖半榨汁，順序放入蘋果、鳳梨；榨汁完成後加入檸檬及蜂蜜調味即可。