自己煮--最拿手的料理： 快熟面+香肠+蛋+青菜
外食者--最喜欢的一道菜：卖当劳
自己的感想： 回家晚了，都是煮快熟面的说。不然就是外面解决

自己煮--最拿手的料理：日式蛋包饭
外食者--最喜欢的一道菜：麻辣臭豆腐
自己的感想：有得吃一般我都不会挑的啦

自己煮--最拿手的料理：肉燥、红烧蹄膀
外食者--最喜欢的一道菜：红烧肉
自己的感想：用心煮出家人满意的好料理
是最幸褔的事

自己会煮饭其实是没办法的事,小时候常没人在家,只好自己学着煮,有什么煮什么,能吃就好了,并不要求很好吃,
不过我最喜欢煮咖哩鸡,因为最简单,很很下饭,又不用煮太多菜,最喜欢外面煮的官保鸡丁,因为我很爱吃辣,
只要是很下饭的我大概都很爱吃

自己煮--最拿手的料理:一般的家常菜

外食者--最喜欢的一道菜：涮涮锅，什锦面

自己的感想：平常若不是要加班   很喜欢自己下厨   家人吃的开心满足状   心里满有成就感滴！

自己煮--最拿手的料理：咖哩饭跟马铃薯炖肉(基本上很像的2道菜)
外食者--最喜欢的一道菜：三色蛋(因为自己不会做)
自己的感想： 外食真的很方便,加班会家还要煮,煮好都8.9点了,其实晚吃对身体有负担,
            外食都尽量找清淡一点的食物,有时去素食餐厅吃也不错,少油少盐!
            少吃肉也能减碳. 再者,忙了话就是7-11随便买一个饭团果腹啦!
            本人的厨艺很糟糕,常常煮出来的东西,自己就觉得很难吃,也不好与家人分享,
            再加上,很爱吃辣,每道菜都想要放辣椒,煮出来的大多没什么味道但是很辣,
            这样就知道是多难吃了吧!

外食较多~~家里人数少~~

自己煮--最拿手的料理：蛋炒饭+玉米浓汤
外食者--最喜欢的一道菜：烧酒虾(泰国虾+鸡肉+猪肉+中药)
自己的感想：好吃的食物可以安抚人心

自己煮--最拿手的料理：蛋炒饭
外食者--最喜欢的一道菜：蒜泥白肉
自己的感想：我不常回家吃饭，所以一回家都猛吃，虽没外食的好吃，但有家的味道，小时候的味道