佛典云：「知足之法即是富乐安稳之处，知足之人虽卧地上，犹为安乐；不知足者虽
处天堂，亦不称意。」

其实一切唯心造。有人出门还随身携带被子、枕头，只因为「不习惯」；这也是执着
己有与他有。试想：一个人躺卧能占多少空间？而休息只不过是要调养生息、恢复体
力，实在不需要过多的希求与欲念。

曾有则新闻：有位独居洞中数十年的人，媒体称他为「野人」，但他也是普通人，只
是住所完全没有现代文明的设备，进出住所仅靠一条铁炼上下。洞中鼠虫悠哉来去，
他觉得这很自然，人鼠也共处得很好，生活乐在其中。这就是俗话常说的「知足常
乐」。

一般人常因虚荣心起，贪着执迷，物质再多也无法满足，实在是苦；回归淡泊简单的
生活，知足者虽贫而富。

古时有个村落背山面海，村中男人都靠打猎捕鱼维持家计，妇女们则卑顺地照顾家
庭、服侍丈夫。佛陀觉得他们这样的生活，不但造作恶业不自知，而且毫无生趣，于
是便到村落去说法。

佛陀一走进村落，无论是卑顺的妇女或自大狂妄的男人，都被佛陀庄严柔和的气度所
感化，静静的聆听佛陀讲说杀生的罪业与六道轮回。

佛陀说：「不杀为仁，慎言守心，是处不死，所适无患。履仁行慈，博爱济众，福常
随身，卧安觉安。天护仁爱，所在得利。」

意思是，培养内心仁德的第一步就是不杀生，平时说话要很谨慎，不要动辄粗言鄙
语，心中要有爱，若能如此，生活就可以适心如意无烦恼。一切行动以仁德、慈悲、
博爱为原则，爱护万物，尊重生命，能博爱济物，这分福永远都在身边，自然睡在何
处、住在哪里都一样。上天总是保护具仁爱的人，无论如何，有仁爱的人终能得到利
益。

村里的人都心开意解而欢喜地接受佛陀的教法，弃渔猎而迁居农耕
，一样生活安定，反而更加和睦安乐。

现代生活很便利，究竟还要希求多好？有的人不仅图享受，还追逐时尚流行、虚荣、
奢侈，这种人生无不就是为了一个「贪」字。可知道，无明烦恼往往就在日常生活中
累积，所以每个人应该自我调整好生活，简单淡泊的生活，身心才能清净，也最健
康。