近年来，空气品质越来越差，气喘成了现代人最常见的文明病，尤其是小孩子，患病的比例增加许多。气喘是一种慢性气管发炎疾病，目前为止还没有完全根治的方法。

气喘有呼吸困难、呼吸快又短促、胸痛、胸闷、咳嗽、盗汗、皮肤湿冷、有喘鸣声等症状。一般以胸部x光、肺功能检查、抽血检验过敏原即可检查出是否有气喘。除了用药以外，气喘的保养要从日常生活做起，尤其是小孩子，未来的日子还很长，大人应多配合养成良好的生活习惯。

平时应避免在屋内抽烟，多去郊外走走，尽量少去公共场所，避免接触到刺激物，如油漆、清洁剂等，天气冷时要戴口罩或围巾；生活作息要正常，睡眠要充足，营养要均衡，运动前先做暖身运动，或先吸入药剂。

切勿使用坊间的成药，一定要按照医师的医嘱用药，也不能自己乱加减药。家里窗户尽量用百叶窗；地板尽量不要铺地毯；打扫时尽量用抹布加水，少用拖把、扫帚或吸尘器；家里可买除湿机或空气清净机让空气更清新，也可以使用防尘蹒的被套或枕头套。

小儿气喘的改善方法在中医方面，可以中药来调养身体改善体质，西医则可以做「减敏治疗」，最重要的是按时吃药，同样可以和正常小孩一样，创造出自己美好的人生。

资料来源：国际厚生健康园区