生命的美好，是了解活着的真正意义，人生的青少、中壮、老迈，任何一个阶段，心境保持乐观进取，在学习中不断自我成长，奉献社会，发挥自己活在世上的价值。


岁月悠悠，每个人都会老，轻抚白发，抛开曾经的欢喜悲伤，淡忘功名利禄，以「现在心」作为当下的生活修行，在知福惜福中快乐生活。


有位长者说得好：「应将花甲当花季」。可不是，上了年纪的人，不要感叹生理年龄自觉衰老，只要心理年龄年轻；心情开朗，胸襟宽阔，知足常乐，必可增强体能，延缓老化，依然头脑清晰，思想敏捷。


充满希望和喜乐的人生，是心灵沉浸于纯净的美境，专注而持续投注心神，在艺文园地展现创作力。从工作岗位退休了，不愿闲极无聊而培养高雅喜好，如：精进书法功力，勤练景物彩绘，从事诗文创作，更可寄情于摄影、弹琴唱歌，不但锻炼头脑，更可娱心健身。


一位汪女士八十岁的生日献礼，是开画展将义卖所得照顾孤残。她教书三十年退休，近十多年来从不间断习国画和练书法，并每周定期和教友到各大医院服务病人。


朋友们都回应她施比受更有福的善举，每幅标价一至三千元的一百五十多件作品，开幕十分钟已被订购一空，义卖现场有亲友们准备的大蛋糕，在生日快乐歌声中，每一张含笑的脸，展现人间的温馨。


她不但展现老而不休的美好成果，她的话更令人深思，表示只要展纸挥毫，可以稳定情绪，舒缓急躁，即使内心烦闷，也烟消云散了。


的确，艺术创作的心灵活动，可提升精神层次，在挥毫中充实内心而怡情养性。
一位永不退休的林中医师，现年八十八岁，已执业六十余年，且义诊不落人后。以精湛医术和亲切笑容为人称赞；他看病也看心，鼓励人以乐观心态打击病魔，诊所内充满愉悦气氛中，他仔细望、闻、问、切。病人痊愈后向他道谢的喜乐，他感觉是每天忙碌最大的动力。


问他如此健康的养生之道，回答早睡早起，常运动，多吃蔬果，精神愉快最重要。


生命长流中，一直保持恒心毅力，十分可佩，关西镇高龄人瑞已一百零四岁的陈老先生，他拿锄头上山下田工作已九十多年，脚力、活力常人不能比，挑着栽种的农产品由山区到市中心销售，来回步行二十公里不喊累。一个世纪以来，他一直生活在农村中过纯朴生活，不挑食不沾烟酒，每天劳力工作健身。他一生无所求，满心坦荡舒畅，是满门子孙的好榜样，他也最喜欢和第五代稚龄玄孙笑谈。读报在国外墨西哥市，有一位一百零一岁的女教师，在她一手创办的小学教书八十六年不退休，每天很起劲，她说：「我们是自己命运的总工程师，设计喜欢的人生。」


他们都是以「忙碌」充实生活，且思想开朗，知足常乐，增强免疫力而延缓老化，正是「已将花甲当花季」了。