您尚未
登入
註冊
忘記密碼
搜尋
贊助
贊助本站
數位公仔
紀念T恤
紀念馬克杯
廣告
刊登廣告
廣告價格
線上申請刊登
用雅幣刊登
免費刊登
目前客戶
簡訊
簡訊說明
購買金幣
發送簡訊
預約簡訊
發送記錄
好友通訊
罐頭簡訊
論命
數位論命舘
免費排盤工具
葫蘆墩 優生造命
葫蘆墩 八字命書
影音論命(葫蘆墩)
影音占卜(葫蘆墩)
購買金幣
星座分析
孔明神數
周公解夢
星僑線上論命
娛樂
影 像 行 腳
數 位 造 型
數 位 畫 廊
心 情 日 記
公 益 彩 券
送生日蛋糕
俄羅斯方塊
四 川 省
猜 數 字
比 大 小
泡 泡 龍
許 願 池
萬 年 曆
經 期 計 算
體 重 測 量
音 樂 點 播
衛 星 地 圖
時間戳字幕
男女聊天室
求助
論壇守則
會員等級
會員權限
語法教學
常見問題
最新活動
打工賺雅幣
首頁
新版首頁(全頁)
傳統首頁(全頁)
新版首頁(選單)
傳統首頁(選單)
MyChat 數位男女
命理風水
15
星僑五術軟體
4
葫蘆墩命理網
5
命理問答
9
四柱八字
1
紫微斗數
1
姓名學
手面相
易經占卜
1
風水研討
1
擇日&三式
1
西洋占星
無視論塔羅牌
10
修行&武術
1
中醫研討
五術哈啦
1
電腦資訊
13
硬體討論
5
超頻 & 開箱
3
數位生活
2
PDA 討論
手機討論區
軟體推薦
2
軟體討論
6
Apple 討論
1
Unix-like
網路&防毒
2
程式設計
網站架設
4
電腦教學資源
生活休閒
14
休閒哈啦
7
感情世界
2
上班一族
5
國考&法律
7
生活醫學
4
運動體育
1
單車討論
1
釣魚討論
6
旅遊討論
4
天文觀星
3
攝影分享
8
圖片分享
4
數位影視
2
笑話集錦
3
興趣嗜好
13
文學散文
7
繪圖藝術
1
布袋戲
3
動漫畫討論
3
美食天地
6
理財專區
心理測驗
1
汽、機車
3
寵物園地
模型&手工藝
4
花卉園藝
魔術方塊
獨輪車專區
電玩遊戲
13
遊戲歡樂包
4
CS討論
8
Steam
3
MineCraft
2
東方Project
英雄聯盟LOL
1
單機遊戲
2
WebGame
3
線上遊戲1
6
線上遊戲2
5
電視遊樂器
1
掌上型遊戲
2
模擬器遊戲
1
工商服務
6
虛擬城市
7
好康分享
新品販售
二手拍賣
1
租屋&找屋
工商建議區
1
站務專區
10
最新活動
活動成果
數位造型
心情日記
個人圖庫
新人報到練習
論壇問題建議
1
榮會及電子報討論
-最近版區-
-最近瀏覽-
»
運動體育
體育新聞
»
各位喜愛籃球的大大們~~
手機版
訂閱
地圖
簡體
您是第
2852
個閱讀者
可列印版
加為IE收藏
收藏主題
上一主題
|
下一主題
votcom
級別:
初露鋒芒
x0
x17
分享:
▼
x
0
[籃球][討論] 各位喜愛籃球的大大們~~
我是個高三的學生,平時沒什麼時間能運動<除了體育課外>
現在六日的早上能夠打籃球,可是沒有人能夠指導我練習~
我本身也喜愛籃球運動,籃球的基本功夫還算可以~
請問各位愛打籃球的高手們~
要如何練習才能讓籃球技巧能再進步呢??
還有~打籃球最需要的就是體力~
有什麼方法能增加體能呢??
感謝各位大大的指導喔!!
Chun...
x
0
[樓 主]
From:台灣中華電信 |
Posted:
2005-03-20 19:51 |
★幸運草☆
級別:
小有名氣
x3
x218
分享:
▲
▼
體能嘛 . . .
我的體能是之前在籃球隊操出來的
暖身跑15圈= . = 然後再外加一堆體能訓練
然後練完球後 再一次體能訓練= . = 練完回家都直接睡著了
你可以從慢跑開始練練體力
My Blog
x
0
[1 樓]
From:台灣中華電信 |
Posted:
2005-03-20 20:10 |
antonyko
級別:
初露鋒芒
x0
x31
分享:
▲
▼
若是你每週持續打籃球不間斷 時間一久 體力一定會進步很多
畢竟運動都是要持之以恆的
另外關於籃球技巧可以多看比賽學習 或者是多打3對3鬥牛賽
就可從中學習不少技巧
x
0
[2 樓]
From:台灣中華電信 |
Posted:
2005-03-20 20:25 |
cold_park
級別:
初露鋒芒
x0
x11
分享:
▲
▼
在家沒事就多運球....運球是很重要的
x
0
[3 樓]
From:台灣中華電信 |
Posted:
2005-03-20 20:30 |
731203
級別:
小人物
x0
x4
分享:
▲
▼
對啦運球很重要!! 跟比你強的打也很好 也很容易進步
x
0
[4 樓]
From:台灣亞太線上 |
Posted:
2005-03-20 21:47 |
votcom
級別:
初露鋒芒
x0
x17
分享:
▲
感謝各位囉~~我會試試看的!!
Chun...
x
0
[5 樓]
From:台灣中華電信 |
Posted:
2005-04-01 20:00 |
MyChat 數位男女
»
運動體育
Powered by
PHPWind
v1.3.6
Copyright © 2003-04
PHPWind
Processed in 0.096991 second(s),query:16 Gzip disabled
本站由
瀛睿律師事務所
擔任常年法律顧問 |
免責聲明
|
本網站已依台灣網站內容分級規定處理
|
連絡我們
|
訪客留言