10分钟提臀 挥别大屁股

MyChat 数位男女

»
女人话题-旧文区

手机版

地图

繁体

您是第 1609 个阅读者

可列印版加为IE收藏收藏主题上一主题 | 下一主题

筱玟

级别: 版主

版区: 净空法师讲课, 孔明神数解签

x44

x825

▼

[减重] 10分钟提臀挥别大屁股

上班族长期坐在办公室臀部易变大，高雄玛艏健身广场教练群设计两组简单易学动作，每天花10分钟，搭配正确饮食习惯，一个月就会感到肌肉紧实。另外，高雄大远百购物中心在文化教室为上班族开班塑身。

玛艏健身广场明华店长周义豪说，女性上班族长时间坐着，臀部易产生横向挤压效果，脂肪就会堆积在身体中段，腰、臀 ..

访客只能看到部份内容，免费加入会员或由脸书 Google 可以看到全部内容

..-痛苦使人沉思,沉思使人智慧,智慧使人对生活比较易于忍受-.. 强力推荐☆五岁的心愿(OSEAM)☆[影片]美丽画面描绘如同抒情散文，勾勒自然和生命循环，赢得全世界观众的泪水与掌声!! 助读书之经咒(心经+记忆咒)
x0 [楼主] From：台湾台湾固网 \| Posted：2005-04-09 15:26 \|

Foz

级别: 初露锋芒

x86

▲ ▼

那就更简单了呀，文章里也有说明，只要女性上班族长时间坐着，臀部就能产生横向挤压效果

不要问欧，大屁屁后要如何变俏！欧不知道哩。


x0 [1 楼] From：巴西圣保罗 \| Posted：2005-04-10 00:34 \|

Penny

级别: 知名人士

x471

▲ ▼

最好的方法就是，少动多运动吧
屁股大真的很难配衣服= ="


x0 [2 楼] From：未知地址 \| Posted：2005-04-11 12:54 \|

色大胆小

级别: 小有名气

x82

▲ ▼

ㄏㄏ...真的吗...?卸卸ㄋㄟ我也要来做

无限PRO <- 点它
x0 [3 楼] From：台湾教育部 \| Posted：2005-04-11 18:12 \|

skymilk

级别: 初露锋芒

x80

▲

坐太久~屁屁真的大~
大腿也变粗了啦

动起来动起来~
看完这篇文章的宝贝们~
想瘦~就快动起来吧!!!!


x0 [4 楼] From：台湾教育部 \| Posted：2005-04-11 21:49 \|



MyChat 数位男女 » 女人话题-旧文区

Powered by PHPWind v1.3.6 Copyright © 2003-04 PHPWind	Processed in 0.016886 second(s),query:16 Gzip disabled 本站由瀛睿律师事务所担任常年法律顾问 \| 免责声明 \| 本网站已依台湾网站内容分级规定处理 \| 连络我们 \| 访客留言