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[健康] 社交焦虑症悄悄弥漫 潜藏自杀危机
如果您身边有人常常出现焦虑,过度害怕的反应和逃避行为,那他可能就是罹患「社交焦虑症」而不自知。
台北市立疗养院成人精神科林世光医师表示,根据精神医学文献报导指出,社会发展人际网路越来越复杂,得到社交焦虑症的人也越来越多。台北市一名十九岁的大学生,最近就因为得到社交焦虑症导致「无法参加上课」而辍学。
林医师指出,这名少年从小内向害羞,能在固定小圈圈内维持友谊,但是在自由的公开场合就会显得不自在和不安。在需要上台发言或是会受众人瞩目的情境中,这名男生就会头脑一片空白,脸红,冒汗,手足无措,紧张得说不出话来。更严重的是演变成这名学生在即将面临类似课程时,会产生预期性的焦虑。
针对这起社交焦虑症案例,林医师提出说明,表示根据统计,每十个人就有一个人在一生中的某个阶段,可能会罹患社交焦虑症,而且大多数的人并不了解自己呈现诸如心悸,冒冷汗等症状,就是社交焦虑症的病症,最后演变成病患也知道自己过度紧张害怕,不合理性,但是却难以排除。林医师说,社交焦虑症的患者九成以上是在20岁以前发病,其中四成会出现在学龄或青少年时期。病患的主要表现是会害怕成为众人瞩目的焦点,担心被人品头论足成为话题,学龄儿童产生的强烈反应就是紧张逃避,甚至畏惧上学。
而在年轻时期发病的案例,对病患的学业,工作,人际社交的发展,往往会造成限制和妨碍,临床经验中还有两成患者会因而导致药物或酒精的滥用,或是出现忧郁症状,并发其它畏惧现象,更质得注意的是,除了造成个人功能障碍外,病程中自杀的危险性,也比一般群众高出五倍之多。
林医师表示,最担心的情况是病患出现焦虑症状,却忽略就医寻求治疗,或是排斥赴精神科就诊。他强调预防重于治疗,现在社交焦虑症可以透过药物控制,而且新一代的抗忧郁剂,疗效良好副作用也很轻,配合认知疗法相信更可以相得益彰,另外,各医院都设有精神科门诊,提供民众各项诊疗服务及有效治疗。 资料来源:OHAYO元气早安健康生活网 资料提供:OHAYO专属记者
唷!我幼时好像就是这样子吔,一直以为只是胆小内向,原来这也是一种病症。
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