談傳統醫學「針灸」

在古早的石器時代，手部酸痛者，可能因為工作關係接近石頭，當酸痛的部位碰觸到石頭時，就會比較舒服。因此，石器時代的人類就把石頭磨得尖銳，然後再用磨好的錐狀石頭去按摩，以促進氣血循環，經絡通暢，進而達到治療疾病與揮復健康的目的；隨著時代轉變，使用的器具發展成今日的金針、銀針和銅針。

　台北榮總傳統醫學研究中心龔彥穎醫師表示，針灸是一項傳統的治療方式，屬於物理療法的一種，也是最迅速卻時即可達到效果且非常簡便的一種醫術。研究用針或施灸之手術與方法，稱為針法與灸法，對於一般疾病，在臨床時，通常使針與灸兩者並用，因此，通常稱為針灸。針灸是利用調節虛實和平陰陽的作用，使經絡運行血氣順暢，刺激腦部，使其產生腦內啡，達到抑制緩解疼痛的目的，不但可以抗禦病毒，還可以傳導感應等生理功能的正常。

　龔醫師說明，會來針灸通常以三大族群為主，第一是各類疼痛的患者；第二是中風後遺症的患者；第三類是功能性失調的患者。各類疼痛的患者包括頭痛、三莎神經痛、上背痛、腰背痛、下腰痛、坐骨神經痛、肩痛、手肘痛、肌肉酸痛、關節酸痛及筋骨扭傷等等；而中風後遺症的患者，多半是因為肢體麻木或是手無力而來就醫；另外，功能性失調是指失眠、焦慮、憂鬱、精神官能症、便秘、大腸急躁症、消化不良、心悸、經痛及月經失調等症狀。

　龔醫師進一步說明，其實針灸並不是萬能的仙丹，因此他建議針灸前應保持心情輕鬆，因為過度的緊張，可能導致肌肉緊繃，針刺入時反而容易產生疼痛；針灸之前亦應先將病況及前次治療後的狀況告知醫師，以便醫師作出最佳處方；若是在治療過程中感覺不舒服，應即刻反應讓醫師明瞭；治療中不可隨意移動身體或改變姿勢，以免造成針身彎曲…….等等。

　龔醫師最後期望將針灸這個傳統的療法發揚到社會的每個角落，不但能為個人治好疾病，同時也減輕了社會負擔，提昇生活品質。

資料來源

    針灸可以緩解人的疼痛，還能減輕人的某些嗜好。哈佛大學科學人員找到了其中秘密。

　　研究小組使用核磁共振成像，對20名健康的實驗對像在接受針灸時及接受針灸後進行監測。

　　研究人員首先將針扎到傳統中醫指明的減輕疼痛的位點上。

　　幾秒鐘之內，研究人員發現被測試者血流在大腦中的特定區域逐漸減少，此時研究對像說他們手裡好像有重物，而這種有重物的感覺正表明針刺作用正常。若是某些研究對像報告說感覺到了疼痛(可能跟針灸操作不正確有關)，那麼他們的核磁共振成像掃瞄將顯示大腦上述特定區域血流量增加。

　　研究者說，當血液減少時，大腦便不會「努力工作」，針灸因此能讓大腦特定區域鎮靜下來。

是的，我覺得針灸可以改善某些疾病。其實是值得提倡！