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【冯祥华／国泰医院肾脏内科主治医师】
肾脏保健与全身保健是一体两面，两者息息相关，互为因果。上个月，美国马利兰大学医院的魏尔教授，应邀来台演讲，就是抱持这个论点为主轴，畅谈肾脏功能的维护机转与对策，深得全场与会医师们的热烈赞同反应。
台湾与全世界先进的国家一样，老年人口比率逐年上升，面对的疾病以心血管慢性疾病为主，尤其器官老化、血管硬化、高血压心脏病、冠心症、脑血管意外、周边血管病变等更是与日俱增。我相信国人十大死亡原因的大部分疾病，甚至即使是癌症，也应与心血管内皮细胞功能异常相关。因为人体血管的内皮细胞组织，是人类体内最大的组织器官，才是真正整体系统器官的中心。
所以21世纪的医学重点放在血管内皮细胞功能的维护、预防，甚至修复，是目前医界临床与基础研究的重心。而肾脏内的肾丝球有微小的入球小动脉与出球小动脉，充当血液的过滤器，最能反映出人体血管内皮细胞的功能，患者一旦有蛋白尿或肾功能不全，更要积极治疗，否则病况普遍预后不佳。
肾脏 怎么保健？
因此，肾脏的保健，其实就是血管内皮细胞功能的保健，也更是全身的保健。过去全身保健所要注意的血压控制、血糖控制、血脂控制、戒烟、减少生活压力、避免毒药物伤身，也都是肾脏保健的注意事项。
人们经常渴望得到财富，而忘记健康；当健康不在时，才明白健康的幸福。千万不要50岁以前用身体健康赚取钱财；50岁以后反而需要用钱财换取健康。
而且，健康是平常保健之后渐渐得来的，并非一蹴可及；但是保健永远不嫌迟，所以就从今日开始，我们大家一起来好好地做保健，美满我们的人生吧！
【2005/08/31 联合报】http://udn.com/NEWS/LIFE/X3/2872486.shtml
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高血压的还需要多多的宝贝肾脏。
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