怒江兩岸雪山深處，有無數的高冰磧湖。冰湖大都分佈在海拔3500米以上最高的接近4000米，，人跡罕至。春夏之交，冰消雪融，雪退到哪里，花就開到哪里，從山上到湖邊，到處是一片花的海洋，清碧透亮的湖水，映照著無邊的原始森林和空闊的藍天，白雪把高山杜鵑襯托的更加鮮麗多彩。每年4--10月間是登山的最好季節，當地的人們在這個季節上山挖藥、採集蘭花、捕捉湖中的雪魚。山上的珍貴藥材有蟲草、貝母、靈芝、蟬花和黃蓮，怒江的蘭花品種也是最豐富的。這個季節的冰湖國，還是野生動物最集中的棲息地，春暖花開的時節，它們成群結隊地來到這裏，覓食飲水、產子交配。

沒有人確切地統計過這眾多的高山湖泊到底有多少，可當地的人們會告訴你永遠也走不完，僅僅是福貢縣境內海拔3800米以上的碧羅雪山上就有高山湖十多個，最大的是福貢匹河鄉東北部，碧羅雪山中的七蓮湖或稱七仙女湖。七個小湖散落開來，尤如山中的明鏡。湖中蛤蟆大如磨盤，雪魚時而躍出湖面，湖四周是雪山、森林、草甸花海和怪石，景色極美。

還有一個人們經常去到的湖泊，人稱達友湖，?僳語稱“鍋乃魯比”。從福貢縣城上帕沿碧羅雪山一側有一條小路通往維西，當年公路還沒有修通時，福貢一帶的人們出入怒江，就是沿這條小路去的。大約走7、8個小時的路程，便可到達鍋乃魯比。湖泊周長約3公里，湖邊箭竹成林，樹林青翠。在湖邊搭起帳蓬，挖好灶眼，燒著水，再到山中挖來黨參、雞冠菌和麻葉菜，就可以做飯了。山下的老百姓每當冰雪消融時，都到湖邊採集野菜、挖貝母、黃岑、黃花和治腹痛的旦黃。再往山上走約20來分鐘，在雪山丫口附近，還有略小一些的湖泊。這裏海拔已達3800米，四周已無樹木，只有低矮的灌木和苔蘚植物。再越地山頂，下山後就是維西了。在下山的途中，約在海拔2000—2500左右的山腰，就可挖到草烏，民間用它治療多種疾病。