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[疾病] 民众肌肉关节疼痛 不知正确处理及治疗
【来源出处】 http://tw.news.yahoo.com/...32m5r.html

几乎所有民众都有肌肉关节疼痛的经验,复健医学会今天表示,根据调查指出,六成的受访者不了解疼痛治疗的非药物及药物处理原则,任由疼痛影响生活,愈年轻的人愈不清楚应该看复健科的医师。 复健医学会日前进行「国人肌肉关节疼痛问题」大调查,结果九成二的民众表示,肌肉关节疼痛已对自己的生活品质造成影响,平均疼痛时期长达七点二天,肌肉关节疼痛的部位以腰部疼痛达到四成三最多,肩部疼痛及膝关节疼痛分别以四成及三成八居次。

复健医学会推广主委、新光医院复健科主治医师谢霖芬说,上班族在上半身挺直的正确坐姿,应每小时起来活动四肢,松弛肩颈及下背部的压力,但是许多人因长时间打电脑、姿势不正确、做家事过度劳动甚至运动伤害,都有可能造成肌肉关节疼痛。

虽然调查中,近七成受访者认为自己的肌肉关节疼痛只属于轻度,但谢霖芬指出,民众最常抱怨的就是因为疼痛而影响睡眠,一旦疼痛时间延长,就会使生活挫折感提高,降低生活行动力。

谢霖芬表示,在处理肌肉关节疼痛时,适当复健治疗例如热敷、电刺激、使用辅助,以及适度活动、减重都属于非药物治疗。

至于自我的治疗,谢霖芬说,是先服用止痛剂,常用的乙醯胺酚止痛药(例如『普拿疼』),以国人的体形及肝炎带原率而言,一天不要超过两千毫克,以每颗五百毫克的高剂量而言,一天最多二到三颗,如果仍然疼痛,应求医做进一步治疗。

【中央社】



【心得感想】

除了文中提到的原因之外,某些病毒感染也会引发肌肉关节疼痛,最常见的就是流感与登革热,治疗方法也是服用止痛剂
若是关节疼痛并发关节红肿或是变形,那就得去看风湿科或是骨科医师啰



献花 x1 回到顶端 [楼 主] From:欧洲 | Posted:2006-04-26 16:56 |

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